秋冬季皮肤太干燥？10个小技巧可以拯救！

　　秋冬天常觉得皮肤干涩吗？有可能你用错方法洗澡了，为了要挽救干性肌肤，洗澡是最能放松且爱待自己的时光，根据国外网站《boldsky》提供的小技巧，每天再忙碌也要花时间留意这10点步骤，你就能保持皮肤吹弹亮白！

　　1.洗澡前涂上油

　　干燥的皮肤不会散发光彩，洗澡前可以从请先将橄榄油或椰子油涂抹在身上，也可以加入一些喜欢的精油，一边按摩让皮肤吸收，由于花费时间较长，你可以选择每周做一次就好。

　　2.用温水洗澡

　　热蒸气会让毛孔打开，可以更有效地从让皮肤毛孔排出污垢，但水温不宜过高，免得洗掉角质层，让皮肤更干燥甚至是发痒。

　　3.不要太常使用肥皂

　　使用肥皂的频率太高，会让皮肤变得比较干涩，肥皂中含有皂硷，但肤质较适合使用中性或弱酸性的沐浴乳清洗。使用肥皂清洗时，您可以用肥皂清洗腋下、脚趾等部位，但要避免在胳膊、腿及脸上使用肥皂。

　　4.一周去角质剂一次

　　皮肤细胞会随着增生后老化，最外层便会形成皮屑自然剥落，加上皮肤会分泌油脂、汗水，会在外层堆积脏污，可以透过去角只让皮肤更平滑，让毛孔不要那么粗大，去完角质后也能够较有效的吸收护肤成分。但天气冷建议去除角质次数要降低，油性肤质者比干性皮肤更需要去角质。

　　5.擦洗背部

　　大多数人都懒惰地擦洗我们的背部，你可以使用质感较好的洗背刷、沐浴巾等工具，不要再苦苦伸手往背后搓到抽筋，背部最常因为运动流汗，清洗干净也能避免长小痘子。

　　6.不要洗澡太久

　　冬天洗澡常常会捨不得关掉热水，但是洗越久，反而会让水分流失的更快，容易让皮肤变得更干燥，理想情况下，洗澡应该在10到15分钟内完成，尽可能缩短在浴室的时间。

　　7.使用天然成分

　　化学皂或人工香皂多少会添加使皮肤干燥的化学物质（氢氧化钠、氢氧化钾等硷剂），有些手工皂会加入各种不同的添加物，不防尝试使用天然成分，如牛奶、豌豆（面粉）和奶油。

　　8.用毛巾洗水不要大力擦拭

　　洗澡后，很多人都用毛巾大力擦拭皮肤，你的皮肤洗澡后非常敏感，所以永远不要来回用毛巾乱抹，应该用轻轻吸吮水分。

　　9.沐浴后立即保湿

　　沐浴后，皮肤毛孔都打开了，这时候在皮肤上擦最适合被充分吸收，当您的皮肤还稍微湿润时，可以涂抹乳液或乳霜。

　　10.每天沐浴

　　工作再忙也要稍微擦洗一下自己的身体，洗澡可以清洁身体所有的污垢，让皮肤清爽透气。