喉咙上有小白点，竟是一种意想不到的“石头”！很多人不自知

网友自述：我大概是两个星期前发现喉咙不舒服，当时吃辣条就以为有孜然或者辣椒片粘在喉咙，然后就使劲咳出来，结果没有什么用。第二天还是感到不舒服，照了照镜子，发现喉咙边边有个小白点。当时也没了解多少，不知道那是扁桃体。发现小白点之后，我对象告诉我可能是急剧传染性的“白喉”，吓得我寝食难安。最后到医院检查，医生说是扁桃体结石了。

什么是扁桃体结石？

扁桃体上面有一个像口袋的东西，叫做扁桃体隐窝。每次我们吃东西可能会有部分食物残渣堆积在里面，经过细菌的发酵和唾液中消化酶的分解形成扁桃体结石。它们大小不一，咽喉经常会有异物感，结石有时候会直接掉到喉咙，有时候随着咳嗽和喷嚏出来。那黄白色颗粒物，很臭，让人印象深刻。

那么怎么处理扁桃体结石呢？

1、用洗牙器

洗牙器可以调整水流的喷速，能够比较顺畅地把结石冲洗出来。但是操作要小心，以免结石掉落呼吸道引起窒息。

2、漱口

医生建议用盐水后者漱口水消除扁桃体结石，能避免外物伤害喉咙又能起到消毒作用。

3、手动抠出

洗干净双手用洁净的棉签或消毒过的镊子勾出结石，动作要轻柔，以免戳破流血被细菌感染；如果结石太深太大自己抠不出，应及时就诊让医生帮忙。

在通过西药或者手术治疗的同时，还可以尝试一个简单的中医食疗方法来辅助治疗扁桃体结石——喝橘红咽喉茶。

做法：取橘红3g、栀子4g、胖大海5g、甘草3g、罗汉果5g，洗净后入锅煎熬半小时即可代茶饮用。或者买袋泡茶更方便。

依据：据《本草纲目》载，橘红有消痰、利气、宽中和散结的药效，能够治疗风寒咳嗽，支气管炎，咽炎等疾病。吴宋夏曾初步研究其乙醇提取物有祛痰、平喘、镇痛、抗炎、抗实验性胃溃疡、舒张血管平滑肌和抗房性心律失常等作用，搭配栀子还具有降压、解热、镇静、抗菌、抗炎、抗肿瘤等药理功效。胖大海可缓解咽喉疼痛，罗汉果可清肺止咳，甘草可止痛祛痰，抗病毒。坚持饮用，对改善扁桃体发炎结石有很大的帮助。

如何预防扁桃体结石？

1、长期保持口腔卫生，使用牙线、漱口水，饭后、睡前漱口等。

2、不抽烟，不喝酒。

3、有慢性扁桃体炎或者咽炎患者应该积极治疗，避免引发此类困扰。

4、吃饭要细嚼慢咽，避免因为狼吞虎咽让更多的食物残渣堆积在隐窝里。