年过30还是国篮第一人！如此自律只因父亲礼物

姚明带领中国男篮杀进前八，尤其是在小组赛和2006年世锦赛冠军西班牙队战到加时，至今依然让中国球迷难以忘怀。而在姚明退役后，中国男篮进开始实力滑坡，幸好中国男篮还有易建联支撑着，在姚明退役后，易建联2次带队拿到亚锦赛冠军进军到奥运会，2010年更是带领中国男篮在世锦赛杀进16强的好成绩。可易建联随着年龄的增长，已经不是巅峰他的，在中国男篮，却依然是毫无争议的第一人，这是中国男篮的悲哀，却也进一步说明易建联的自律让他长期保持最高水准的状态。

姚明退役后男篮就靠阿联支撑着

近年来，在内线有周琦和王哲林被NBA选中，尤其周琦在今年夏天还和休斯顿火箭队签下4年合同，成为阿联之后再度登陆NBA的中国球员；锋线也有丁彦雨航在16-17赛季，因为易建联出场数不足，丁彦雨航拿到了职业生涯的第一个常规赛MVP，成为了本土球员最耀眼的明星；而后卫线更是有郭艾伦，凭借他在CBA以及亚锦赛、亚运会出色表现，更是被媒体誉为“亚洲第一后卫”；可目前真正能威胁易建联第一人位置的球员，却没有一个！易建联始终像一座大山一样竖立在他们面前。

周琦还是郭艾伦目前都还威胁不到阿联的地位

而很多人可能并不知道，易建联其实在1999年之前，没有任何的篮球基础，从小也并没有受过专业篮球训练，甚至易建联能打上职业篮球，还有戏剧性的一幕，那就是1999年夏天，抱着试试玩的心态参加深圳罗湖的街头篮球比赛，虽然他这场比赛打的稀烂，但被慧眼识珠的体校教练戴亿新看中，引领他走上职业篮球道路，但在阿联专业练篮球半年，身高接近2米的情况，还不能完成扣篮，阿联也一度被所谓的专家们看衰，认为他太晚练球，是不可能打不出来的。

练篮球半年的阿联还不能扣篮被看衰

但这些专家们却没有想到阿联经过半年多专业训练，对篮球喜爱程度有这么高，虽然练球晚，但耐不住阿联的勤奋，仅仅3年后，易建联就成为中国篮坛最耀眼的新星，更是在2004年被当年的男篮主帅哈里斯带去雅典打奥运会，之后的事情大家也都清楚了，2006年拿到FMVP，2007年被NBA雄鹿队以6号秀身份选中，开始了易建联的NBA生涯。回到CBA后，更是一直蝉联CBA的MVP，直到上赛季因为比赛场次差一场才丢掉了MVP，而目前易建联已经年过30岁了，却依然看到他的状态还是那么好，而这是因为建立在阿联在生活上自律基础，训练一直都是最刻苦的那个。

中国太多球员私生活比较混乱

中国球员其实天赋比阿联更好的不是没有，而且他们并没有像阿联那样太晚连篮球给耽搁了，但却没有一个球员在姚明退役后能接近阿联没有一个，易建联在2006年之后十多年来，一直保持着顶级水平，这个在中国篮球历史上也是不多见的，而阿联能做的这些，主要靠是勤奋的训练以及良好的场下生活习惯。关注过易建联的球迷都知道，他在场下的绯闻基本上没有，中国球员很多抽烟喝酒的现象，但这些觉得没有在阿联身上看见过。

朱芳雨抽烟喝酒让他状态下滑的太多

为啥一直生活在篮球圈的阿联，能像莲花一样出淤泥而不染？这个还是和易建联在青年队时一件事有关，易建联的父母都是运动员出身，不过他们都是手球运动员，所以深知做运动员的辛苦和其中难处，原本他们也不希望易建联打职业篮球的，但后来还是同意了，不过易建联的父亲对易建联还是监督的很严，有一次阿联的父亲易景流去阿联在集体宿舍，闻到满屋子的烟味，当时易景流并没有多说什么，第二天他送给了易建联一部手机，而手机配了一根燃了一半香烟的手机链，这让易建联有了很大感触，之后阿联换了很多部手机，却一直用着这个手机链，就是提醒自己一定要自律。

易建联他爸送给他手机链提醒他要自律

可以说，现如今易建联能保持这么好自律习惯，其实和他爸爸送给他的这根手机链有很大关系。当然，不是说父母送这么个东西就能让球员自律，要是这么简单，相信所有的父母都这么干了。易建联能自律，除开是他爸爸点醒他以外，更重要的是他自己能认识到自律对于一个球员的重要性，其实那些生活不自律的球员，相信身边都有人能提醒过他们，但他们没有意识到或者意识到了也低挡不住诱惑，于是我们会经常看见很多球员20多少巅峰已过，30出头就早早退役。