在X生活中，“疼”是造成女生不能获得巅峰快感的原因之一。
在不可描述运动中该如何「正确把握尺度、力度和态度」，让小姐姐满意而来，尽兴而归呢？我们这篇就来科学探讨一下。
前戏很重要
很多时候，女生在啪过程中感到疼痛主要是因为前戏准备不充分，爱液干涸导致痛感明显。
一般来说，前戏、实际性爱和后戏的时间分配是：2:3:2。在前戏上多花心思，是高质量X生活的必要条件。
前戏的要点：抚摸敏感部位+充分刺激阴D+手口并用轻柔耐心。
女生的身体是座美妙的迷宫，有几大敏感部位：嘴巴，耳朵，脖子，胸，腰以及不可描述的地方，这几个位置需要重点关爱。
轻吻她的嘴唇，撩弄一下她的耳垂，游离到她的脖子亲吻，关爱mimi，轻搂一下腰，这几个部分讲究搭配使用，将女生的性趣提升。
来上个萌萌哒示意图给大家讲解，手势走位可以多练习，动作生硬场面就不好看了。
伴随着温柔的湿吻，韵律的mimi协奏曲，引领你前往大腿间的秘密花园。在她身体上摸索的过程中，灵活的手指也要派上用场。
可以先用放入一只手指，慢慢探索，手指用挑逗式的风骚走位，扩展入口，向下压，然后第二只、第三只手指慢慢进去……
（在搜集资料的时候，发现有妹纸吐槽，不要一上来就发挥手指的魔力啊，妹纸身体都没有张开的趋势，就不要用手指硬捅……
传说中让她嗨的兴奋G点，位于阴道内3～5cm处，需要耐心发掘（所以那些所谓的一枪到底，真的不会让妹子high起的）。
先用手指探路，观察到她身体的反应，如果刺激到她出现敏感的疙瘩，那起码证明你的方向和方法是没问题的。
充分刺激阴D也是有法可依，有套路可走。
可以将它慢慢轮转，彷佛在欣赏珠宝，偶尔捏掐，偶尔牵拉，又可模仿弹钢琴，变换按压抚摸的力度和频率，它独特的褶皱需要特别关爱，动作要点概括就是“轻拢慢捻抹复挑”。
必要时候，还可以用你的湿润的嘴唇亲吻一下，轻轻接触扫一圈，记住真言的撩拨动作，观察妹子的反应，舒服的地方继续，做得不好的地方放弃。
切记：抚摸的动作都要求轻柔，所以必须清理指甲。
要想前戏好，可以这时候在小姐姐耳边，温柔地赞美她，轻轻地吐气，发挥男性的魅力色气，话语是有感情传递的，可以开个小黄腔，甚至带有戏谑性质地骂个脏话也是OK的，再就是，男人的喘息在女人眼里，也具有非常强烈的挑逗作用。
另外，深入的姿势也很重要。小新我为大家找了一幅姿势大全，如果对于没有X生活经验的女生，用传统的男上女下姿势会相对好一点。
进入之前，一定要让女生全身放松，可以用手指轻轻掰开小妹妹，自己摸索通道进去。
整个过程一定要温柔，不可粗暴急躁。心急吃不了热豆腐。对于啪，男生是热血战士，想着尽快发大招，但女生是美少女战士，要美要媚。
一层层慢慢地脱去她的衣服，轻柔才能出美感，慢慢吻遍她的敏感部位，挑逗撩拨才能有媚术。
照顾情绪感受
如果小姐姐之前是没有经历过X生活，相对来说会更敏感，也更容易出现疼痛情况。另外需要注意一点，处女是指没有经历过插入这样的X生活，而不是指有未破的处女膜。
对于X生活紧张，胆怯的女生，要做好心理按摩+氛围调动。
充分利用环境的熏陶作用，可以点上香薰蜡烛，或用浪漫的香水，让房间的气味更加暧昧，有利于女生放松神经，有人会小喝一点酒，带着微醺醉意。
「房间里的灯光要调到暖黄，选择让人安心的亮度，这样情调的气氛更浓」。可以用按摩精油等先接触对方身体，让她身体熟悉和放松下来。
尽量让小DD更润滑，可以准备一些润滑剂（无香、水溶性的更佳），而且可以温柔地许诺。
“小宝贝，不要害怕，我现在要进来了，如果你疼记得告诉我哦……”床上温柔的语言是有迷惑力的。
来点小刺激，冰火两重天，吃雪糕等入门级情趣游戏，可以很好地增加吸引力，让女生更加享受其中，忘记疼痛。
很多时候，女生喊疼，会是男生操之过急，没有考虑对方的感受，女生得不到充分的刺激，爱液分泌过少，没有了缓冲地带，所以会疼。
还有一种情况是，就是男生实在太厉害，长时间不射，变成了活塞运动，女生变得苦不堪言，一个女人能够承受的时间是有限度的，不要只顾着自己开心哦。（这就是太强的烦恼了）
对前戏足够重视，对姿势尽量调试（寻找两人都舒服的方式），搞点小意思（手口并用，情趣游戏），这样能极大提升女生的性致，让她不再喊疼。
2017.10.10 八月廿一周二
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