说到“小李飞刀李寻欢”这个角色，绝对是古龙小说中的经典人物。在影视作品中，小李飞刀的角色也经常被演艺。从最开始的狄龙、朱江，到如今的修庆、严屹宽，小李飞刀的形象被反复演绎了数十次。其中最经典的莫过于1999年的焦恩俊版，这位李小龙的“铁粉”从小就有当大侠的梦，因琼瑶剧走红之后，他便走上了一条“古装侠客”的演艺道路。
焦恩俊祖籍山东青岛，于1967年生于中国台湾省嘉义市。因崇拜李小龙，焦恩俊自小就学习跆拳道、双截棍。1985年，18岁的焦恩俊参加台北第12期中影演员训练班，之后以第2名的成绩毕业。因为长相出众，他得到了许多出镜机会。1990年，焦恩俊出演了自己首部影视作品《莫道无情》，并饰演男三号方俊鸿。
1994年，焦恩俊因参演《七侠五义》饰演南侠展昭，英俊的古装造型让他备受关注，也为他之后的“古装戏”演艺道路埋下了伏笔。1998年，焦恩俊成为了琼瑶旗下签约的首位艺人，焦恩俊并与蒋勤勤、朱茵合作了琼瑶剧《苍天有泪》，在剧中饰演败家子展云翔。此次琼瑶剧的出演，让焦恩俊在演艺界名声大震。
1999年，焦恩俊迎来了自己演艺事业的一个高峰。这一年焦恩俊与萧蔷、吴京、贾静雯合作的古龙武侠剧《小李飞刀》上映，他因饰演李寻欢一角备受两岸三地观众的好评。该剧由袁和平、鲁晓威、李瀚韬共同执导，编剧朱羽是原作者古龙生前好友，该剧曾在亚洲多个国家出品发行，被称作“台湾古装武侠剧最后的高峰”。
因为在《小李飞刀》的精彩出演，焦恩俊一度被称为“台湾第一古装小生”，之后的他也相继接拍了一些古装武侠剧，但因为他的婚姻问题，曾一度让他的事业受到影响。早在1994年，焦恩俊就与自己的女友Fendi结婚，婚后两人育有两女。然而两人的感情在经历11年的婚姻生活之后，走向破裂。
2005年，完成了《宝莲灯》拍摄的焦恩俊，与妻子离婚，并净身出户。焦恩俊曾表示，自己可以失去妻子，但不能失去女儿，于是他与妻子展开了关于女儿抚养权的官司。经过了几次“法庭战争”，焦恩俊最终获得了女儿的抚养权。2005年时让焦恩俊心情复杂的一年，这一年她与前妻离婚、家庭破裂。但这一年他出演的《宝莲灯》也开始热播，并成为收视榜首之作，他再次在内地走红。
离婚后的的焦恩俊曾一度陷入人们的议论之中，相对于他的荧幕表现，人们议论更多的是他离婚的缘由。焦恩俊的经纪人曾对外界表示，焦恩俊离婚是因为前妻Fendi的红杏出墙，然而当时的台媒却称焦恩俊在离婚前存在出轨绯闻。据说在离婚前，焦恩俊就与“旧爱”林千钰存在暧昧，而在拍摄《宝莲灯》时，焦恩俊又与内地演员周扬关系亲密。
在离婚后，焦恩俊迎来了事业的二次发展，关于他的舆论也也来越多。2007年，焦恩俊和蔡少芬合作《泪痕剑》，给观众留下深刻印象，2009年的《宝莲灯前传》更是让“二郎神”焦恩俊成为了故事的主角。事业顺利的焦恩俊更是在2011年，与刘烨合作了电影《硬汉2》。
2014年，焦恩俊与自己曾经的“旧爱”林千钰结婚。焦恩俊和林千钰早年因合拍《军官与淑女》结为好友，但之后焦恩俊与Fendi结婚，而焦恩俊与林千钰的关系也是焦恩俊成名后被热议的话题之一。如今焦恩俊也渐进的在荧幕上暗淡了身影。从2010年开始，焦恩俊醉心于公益事业，组织和参与了许多公益活动。
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