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以我在澳洲留学搬过鱼的经历,保证这些澳洲的鱼很好吃!

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澳洲是个水产丰富的地方,去留学的时候,有一段时间的兼职就是搬鱼,最开始连鱼叫什么都分不清,但是后来的后来,分享给你们吃鱼锦集!

1. 东星斑 Coral Trout

没错儿!就是这个红红的大家伙,不过咱们在超市和海鲜市场上见到的正常大小是下面这样的~

这种鱼可能是澳洲最受欢迎的一种鱼类了,除了清蒸以外,可能没有更好能体现出它味道的办法!

简单的蒸过之后,配上少许酱汁和调料就很好吃啦!

2. Barramundi

这个撅着嘴的就是盲曹,又叫澳洲鲈鱼。它生活的水域介于咸水和淡水之间,只有背部的大刺,所以吃起来也很easy!

清蒸盲曹可是在中国留学生李很受欢迎的一款,但其实它既可以清蒸也能红烧,还可以做烤鱼或者直接下油煎炸。

算是能够适应各种做法的一款鱼!

3. 鲷鱼 Snapper

照例先发放上一张巨型款

澳洲海域捕到的超大只Snapper,这种鲷鱼是海鱼的一种,所以腥味会大一点,所以相比前两种可以清蒸的,这种鱼可能红烧或做烤鱼更好吃!

但贵贵郑重提醒各位小伙伴,千万不要烤太久,不然……

就糊了

如果是将肉片切下来在烤架上烧烤,会比整条鱼更好吃哦!

4. 白鳊鱼 Silver Bream

浑身闪着银光的白鳊鱼其实是鲷鱼的一种,相对于前面几个大家伙来说,白鳊鱼的体型比较小巧,唯一的缺点是骨头有些多,

5. 剥皮鱼 Ocean Jacket

通常我们在市场上看到的剥皮鱼都是这个样子,切掉头部的。

要说为什么叫剥皮鱼这个名字,顾名思义,这种鱼的皮很容易剥去。除此之外它做菜的还有个重要的优点:没有小刺~

加上豆豉清蒸

煮汤也是超好的选择!话说煮汤还很容易有奶白的效果呢

6. 彩虹鱼 Rainbow Trout

居然有种鱼的名字和彩虹联系在一起,听起来就很浪漫有没有!

这种鱼身闪着亮黄和红色的光,相当好看!而且通常这种鱼的价格也非常便宜~因为市场上卖这种鱼都是清理干净,称净重的!但是买回来别忘记刮鱼鳞哦!

这种鱼呢和三文鱼是一个家族的,鱼鳞非常细软,会变色的感觉,肉是粉红色的,虽然有些Local会选择煎的方法,但贵贵最推荐清蒸,这样做出来的彩虹鱼,鱼肉最细腻,口味也不会特别重~

7. 鲬鱼 Flathead

鲬鱼这家伙,你见一次肯定就记得,因为它的模样实在太特别了!可能是因为头两侧的胡须,这种鱼还有个形象的别称叫“村长鱼”~虽然没有Snapper那样重的海腥味,但鲬鱼有些许土腥味,所以不推荐清蒸,选择红烧的做法是最好吃的!

8. 红鱼 Ocean Perch(Red Fish)

“眼睛瞪得像铜铃,射出闪电般的机灵~~”

这里唱的可不是黑猫警长,活生生就说的是咱们下面这条有特色的“红鱼”!

正如它的名字一样,这种鱼浑身通红,非常艳丽,眼睛大的像铜铃!生活在深水中的它,油份相对重,但是肉质很嫩,常用作Fish&Chips的就是它了!

说道做法,裹粉后油炸能很好地保持它嫩滑的口感!或者用香草调料腌制后烤着吃,最后淋上柠檬汁,就是非常地道的Local吃法咯!

9. 鳕鱼 Whiting

鳕鱼的肉质跟它的名字一样做好后白白嫩嫩的。同样也是做Fish & Chips很适合的,切下鱼肉,裹上裹点炸粉,放在油锅里滚一滚,自制Fish & Chips就做好啦!

不想用油炸的方法,放在平底锅里热油煎炸,也会是非常简单美味的选择!

10. 比目鱼 Flounder

比目鱼又叫多宝鱼

一般的做法是清蒸,但由于澳洲这边的多宝鱼皮质太厚,通常local都会选择去掉皮,鱼肉切片煎着吃~

11. 鲶鱼 Catfish

说到这条Catfish“猫鱼”???

对不起,放错了,是这张

这可是澳洲特有的鲶鱼品种,特点是鱼肉经煮不容易烂,做法可以和常用作水煮鱼的Basa类似~

嗯,这个做法很和贵贵口味

好啦,上面这些就是澳洲市面上最常见的鱼种类和做法。记住每个的名字,下次出门去超市或海鲜市场,就不要一脸懵逼啦~

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