乔欣吃个火锅酒店的纸都要用光了？杨紫反人类减肥法

自从《欢乐颂》热播以后，在剧中扮演关雎尔的乔欣越来越受欢迎。身材高挑，有一双大长腿的乔欣在参加《天天向上》时自爆自己是一个吃货，并且怎么吃都不胖。

但是近日有网友拍到乔欣和杨紫等人出去吃饭，先用纸巾把菜表面的油吸掉再吃，这一举动把一旁的杨紫看呆了，竟然还能这么吃。

同时照片还引起网友热议，称乔欣不是吃不胖吗，怎么还吸油。但是小编想说或许她不是怕胖，而是吃太多油对身体不好罢了。不过虽然个做法确实可以避免摄入过量的油，但是吃个火锅得用多少纸巾啊。

所谓“一胖毁所有”，对于天天要站在镜头前的明星更是如此，所以娱乐圈还有很多明星像乔欣一样，为了体重，必须管得住嘴。

这不在一旁看呆的杨紫就一直奔跑在减肥的路上。杨紫是易胖体质，她的微博是她的一部减肥的血泪史。清水煮的白萝卜、红萝卜，几片青菜，一小截玉米，一点儿油都没有，十分寡淡。估计饿得不行，还想把过吃锅吃了。

杨紫减肥减的心塞塞，最后无可奈何，发微博称态度在这，心诚则灵。还在纸上写下“我要瘦”三个大字，以表决心。

在“国民媳妇”海清这里，减肥已经是和时代、环境和自然抗争的反人类行为了，虽然每天吃黄瓜太清淡，但是坚持就是胜利啊。

刘诗诗的身材气质都没话说，很多人特别羡慕，但是殊不知她背后心酸。刘诗诗曾接受采访，被问及保持好身材的秘诀时，她声称自己有五年没有吃过主食，尽量是少食多餐。五年不吃主食，小编估计会疯。

颖儿出演《千山暮雪》时，被吐槽为史上最胖女主，可是现在的颖儿却瘦的跟块排骨一样。她上节目也分享自己的瘦身秘诀，每天只吃一粒老干妈。这到底是怎样的毅力啊。

蔡依林在事业方面被称为“拼命三娘”，在减肥上也不亏对这个称号。她不吃任何有油的食品，所有菜式都要水煮，就算是水煮青菜，她也要拿出来包在餐巾纸里吸一下水才吃，而且她绝不吃甜食，同时大概有三四年时间，她都不吃米饭。

但是在这个竞争激烈的圈子里，也有清流。他们完全没有形象包袱，一天就吃吃吃，看见美食就两眼放光。陈赫就是其中的一员大将，几年前他还是壮，但是每天都是这样

这样

或者这样

终于不负众望变成了型（虚）男（胖）。

胖迪”的外号真的不是白来的，节目里吃吃吃，节目外也吃吃吃。关键是人家怎么吃都不胖，这才是最气人的。

杨洋也是一个隐藏的吃货，他有一个外号叫做“杨八饼”，一顿饭吃了八个饼，在节目目中也是一路吃吃吃不停，拍戏的时候还经常请全剧组的人一起烤串，这么爱吃也是没谁了。

赵丽颖是吃货应该是众所周知吧，无论是戏内还是戏外总能见到包子脸的她在吃，并且她吃东西很有感染力，让人觉得特别幸福。

如果想减肥，控制饮食虽然是必须的，但是也要注意自身健康，不光管得住嘴，还得迈得开腿，运动才是减肥最好的方式。

如果你觉得减肥很难，那就在百度访问“花晓梅的逆袭之路”。

这是关于如何让自己不节食、轻运动、不吃药、不打针、不使用任何减肥产品就瘦下来的方法，也是目前唯一能解决反弹难题的减肥方法！

我是一位减肥成功者，喜欢运动，热爱生活，也曾胖过，有过一段辛酸减肥史，对健康减肥有独到的见解。

祝每一位兄弟姐妹们早日瘦身成功，加油！