警惕！糖尿病人身上有这种味道说明病情在恶化

有些糖尿病患者身体会散发出一种比较特殊的味道，细闻起来就和烂苹果的味道一样。如果出现这种味道，糖友们就要小心了，这是病情在恶化的征兆。通常这种味道发生在重症二型糖尿病患者身上，这个阶段说明胰岛素分泌受到到了严重损害。

糖尿病患者之所以会出现烂苹果的味道，是随着病情的恶化，胰岛素分泌严重不足，身体就不能很好的利用葡萄糖来生产能量，只能改用蛋白质和脂肪这些非糖物质来提供热量，而脂肪没有被完全氧化转化成能量的话，就会产生一种叫做丙酮酸等物质，它扩散到血液后，就会使得汗液、尿液甚至是呼吸出现一种类似烂苹果的酸酸的味道。

初期丙酮酸较少的时候，这种特殊的味道比较轻，甚至有点像水果的香甜味，而当体内的丙酮酸升高，不仅会出现烂苹果的味道，还有可能出现酮症酸中毒，危及生命安全。

糖尿病酮症酸中毒是糖尿病比较危急的并发症，这是在胰岛素被应用于糖尿病治疗之前导致患者死亡的主要原因。而随着胰岛素的出现，糖尿病酮症酸中毒的导致死亡的几率大幅度下降。

导致糖尿病酮症酸中毒的原因，主要是因为胰岛素的使用不当导致的，当糖尿病患者中断胰岛素治疗，并出现合并的感染、外伤、心力衰竭等而导致的应激状态得不到及时的治疗，没有进行胰岛素用量及时调整的时候，就容易出现糖尿病酮症酸中毒。因此，糖尿病患者家属一旦闻到患者身上有烂苹果的味道，要及时的到医院进行进一步检查，切勿大意。

做好三件事，稳定病情防恶化

首先，要均匀饮食，健康生活。食物搭配多以谷物为主，清淡酌料，每餐八分饱，避免慵懒。

其次，提倡喝天然硒荞子茶。这个茶获得了天然硒认证，其含有丰富的对人体有益的微量元素硒，硒不仅可以促进糖尿病患者的满意了的改善，而且还能够发挥类胰岛素的作用，其强大的抗氧化能力还能保护胰岛细胞免受过氧化物的伤害。更重要的是，天然硒荞子茶还含有D-手性肌醇，这是一种可以促进胰岛β细胞分泌胰岛素的物质，可以帮助人体更好的调节血糖，很适合糖尿病患者平时饮用，稳定血糖。

最后，给身体保留适量的肌肉。中国人之所以更容易得糖尿病，有一种主要的原因——身体缺少肌肉。肌肉里面有一种叫做肌糖原的物质，只要一运动，肌肉就会将体内的血糖进行消耗，这样就可以帮助调节血糖。这也是为什么糖尿病患者在运动后血糖会下降的原因。对于肌肉的锻炼，最好是进行负重练习，建议每周进行两次负重训练，例如举哑铃，引体向上等，可以帮助增加身体肌肉，对血糖的调节是很有好处的。