女生这样说分手，100%是假的！你真正懂几点？

情感上的痛苦有千千万，最痛苦的一种莫过于失去。很多朋友往往是在不知不觉中失去一段感情，等到回过神来，早就没有了机会。

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今天这篇文章，就是要让你避免这种痛苦，把握真正的幸福。

这些年，我看过上万案例，并亲自跟踪过上千案例，而这些关于挽回情感关系的案例，有成功也有失败。根据真实反馈，小爱提炼出了一个非常重要的核心技术点：假性分手和真性分手。

假性分手，就是女孩们常说的，都是为了被挽留。其实她们这样做，就是希望用分手这种方法引起你的重视，通俗点说就是吓唬吓唬你。如果这时你以为她是真的要分手，放弃或去找别人之类的，就会铸成大错。原本相爱的人，越走越远，到最后，大家都没有机会往回走了。

真性分手，就是她已经对你死心绝望，想尽快摆脱这段关系，过新的生活。很多男人在这时候，出于对失去这段关系的痛苦和恐惧，各种死缠烂打，却被对方拉黑，再也不理。虽说这种真性分手的挽回难度很大，但正因为你采取了猛追不放、死缠烂打等错误方法，才导致了本来有可能挽回的那一丝希望也被破灭了。

综上所述，小爱认为能不能挽回一段关系的核心点，首先在于识别分手是假性的还是真性的。因为这两者的挽回策略完全相反，甚至可以说天壤之别，这就像假性近视多休息就好了，但真性近视要动手术才能恢复。

那么究竟怎样识别假性分手和真性分手呢？主要有以下几个方面：

1.通讯

一般来说，假性分手的话，对方不会把你拉黑，她还会接你电话。你别管对方的态度有多差，只要她还理你，接你电话回你短信，那么她还在跟你沟通。真性分手的话，则是电话不接短信不回，微信微博统统拉黑，完全不理你。

通讯是否隔离，这是非常重要的一个标志。

2.情绪

那是不是通讯方式拉黑了就一定是真的分手呢？这也不一定，如果她给你很大的反应，比如大吵大闹甚至骂你之类的，这种情况也有可能是假性分手。吵闹不可怕，代表还有机会，也许这还是想引起你注意。真性分手则是不搭理你，你在她那就像空气一样。她所做的就是沉默，根本无视你。

对方情绪波动，是重要的一个标志。

3.社交圈

假设她跟你说了分手，但没有跟她闺蜜和其他人讲，在她的社交圈里没有宣布这个消息，那有可能是假性分手。但如果一圈人都知道了，甚至她父母都接到了你们分手的消息，那有可能是真性分手。通常来说，她没跟熟人讲，就是在给男孩子机会，也是给自己留个退路，万一又复合了呢，谁也不想被朋友当做笑话。有的男生不知道，就到处找她朋友说我们已经分手了该怎么办啊，说不定她朋友都不知道你们分手呢。

所以，是否在社交圈宣布分手信息，宣布的形式是什么，是一个参考标志。

4.网络状态

假性分手时，女孩子有可能会在她的微博、朋友圈发一些状态，比如心会冷爱会死、爱情与他人无关、就算一个人坚强地走下去啊......还有发一些跟别的男生约会的照片，来刺激你，希望你吃醋。如果是真性分手，她可能微博、微信什么都不发，一片沉默，就像是死海一样。

所以，观察对方的社交网络动态，也是一个参考标志。

5.邀约情况

即便她拉黑你了，你通过别的通道联系她邀约她，她依然答应和你见面，这时有可能是假性分手。但若她跟朋友说这样的话：“如果我们见面，你一定不要带某某啊，要不然我就不去了。”“从今天开始，但凡是某某跟你传话，你千万不要跟我说，要不然我们连朋友也没得做。”这种情况就很可能是真性分手。

所以，能否邀约，也是一个参考标志。

当然， 以上5点都不是唯一的标志，大家要注意综合判断。

那如果你识别出了真性分手和假性分手，又该怎么办？下面分两种情况讨论。

假性分手

假性分手的核心是女孩子还对你心存希望，只是觉得两人的相处模式是她无法接受的，所以才会用分手这种形式来抓取你的注意力，进而调整两人相处的方式。而解决这种情况，主要分为三个步骤。

第一步：穷追不舍

这个时候，你应该先让女孩子知道你重视这段关系，不会放弃。因为女孩子提分手时，她还不了解你挽回的决心，所以需要你先表态给予足够的注意力。好吧，其实在这阶段哪怕你跪舔也没关系。如果想要把她追回来，就不要在乎什么面子不面子的问题。你想想，你的爱都没了，要面子还有什么用。

第二步：建立安全感

在这阶段，女孩子极度缺乏安全感，需要你去从外部给予她足够的安全感。

外部的安全感，大致分为两种：阳性和阴性。

阳性的安全感是规则明晰。例如，以后只要犯某个类型的错误，就会受到什么样的惩罚。你建立一个非常明晰的游戏规则，让女孩子知道，以后出现同样情况时她该怎么办。更重要的是，你要让对方知道，你以后不会再犯了，因为已经有了规则了，你违反了游戏规则，会有惩罚。

阴性的安全感则是不离不弃。这种不抛弃不放弃的感觉就像是：“无论你是否有疾病或贫穷，无论你以后变成什么样子，我依然会爱你，我会永远爱你。”

第三步：重新调整并巩固你们的关系

所谓调整，是说双方能走到假性分手这步，一定是出现了很多问题。不解决这些问题，以后还是要面临分手的问题，所以一定要解决这些问题，调整你们的相处模式。

所谓巩固，是全方位的巩固：性，奖赏系统，还有真正的依恋关系。而巩固中最重要的一点是双方一定要更好的投入到这段关系中，共同去投资。你投资的同时，对方也必须要投资到这段关系中。

现在明白了吧，很多女生和你闹分手不过是想你在乎她而已。可若是真性分手，又该怎么办呢？也同样分三个步骤。

真性分手

第一步：断联

从现在开始，立刻马上停止所有联系，终止一切死缠烂打的行为。你越死缠烂打，她只会越讨厌你。因为她想要开始一段新的生活，而你这个时候见她越多，她越讨厌，越觉得你这个人太傻了，太贱了。 这种情况你必须先往后退一步，才能海阔天空。

第二步：蜕变

只有一种方法可以成功挽回真性分手，那就是华丽的转身。在这个阶段，你必须完全粉碎自己。

你想，如果你还是以前的那个你，你觉得女孩子还愿意跟你在一起吗？你必须完成真正的蜕变，粉碎过去的自己，全面提升自己，变成一个更好的人，才能挽回她。这个时候你一定要明白，爱情不是对象问题，是能力问题。过去你失去了她，是因为你缺乏这个能力。

而除了提升自己，你还要在这个阶段深刻反省过去的问题，找出原因并加以改变。当然，这个蜕变的过程是痛苦的。可一旦完成，你就获得了挽回她的希望。

第三步：制造交集，跟她重新开始

这时的你，已经是一个全新的你。不用直接去找她，而是通过其他办法制造两人的交集，最好让她觉得：这就是命。又遇到你了，谁又能抗拒命运呢。

如果这三步都完成，并且两个人重新开始的话，请参考前面关于调整关系和重新巩固的段落，一定要把握好这来之不易的机会哦。

最后，祝天下有情人终成眷属，且行且珍惜。