得了痔疮不要怕，这样吃饭搞定它

痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。在我国，痔疮是最常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。

痔疮在我国是比较高发的疾病，而食疗是最简单最实用的疗法，患者在饮食疗法中要注意以下3点：

　 1、饮食清淡

　清淡饮食适合所有人，对于痔疮患者来说更是益处多多。因为很多痔疮患者就是因为经常吃辛辣、油腻或是刺激性的食物导致发病的。清淡饮食，不仅去除了痔疮的诱发因素，同时也使机体处于正常运动状态，有利于病情好转，像辣椒、油炸食等最好是不吃，同时戒烟戒酒。

　 2、多吃膳食纤维含量高的食物

　对于痔疮患者来说排大便是一件很痛苦的事，由于大便时粪便会刺激痔疮导致疼痛或是出血。痔疮患者通过多吃膳食纤维含量高的食物，来使大便松软，这样可以减轻大便时的疼痛及避免出血，同进也可避免因便秘使痔疮病情进一步加重，像芹菜、菠菜等绿叶蔬菜就是较好的选择。

　 3、不要吃发物

　有些食物对于痔疮患者来说是发物，吃了这些食物会使得痔疮病情加重。如何确定发物：即如果在进食某一种食物之后，痔疮病情加重，停止食用后病情好转，就可以确定其为发物。对于这种食物，以后不要再食用。常见的发物有鲤鱼、公鸡、竹笋、虾、蟹等。

清淡饮食，不仅可以去除痔疮的诱发因素，同时也使机体处于正常运动状态，有利于病情好转。如果患者通过饮食疗法还无法改善病症，可以通过以下4种主要疗法，选择适合自己的一种，做针对治疗：

1、症状较轻的，可以多吃蔬菜水果，适量运动。避免过食辛辣刺激、油腻；酒，

烟也需要适当控制，避免久坐，或者久站。蹲厕所时不要玩手机，睡觉可以前用

温水清洗患处，促进周围血液循环。

2、症状比较严重，可以考虑中药疗法辅助恢复，中药疗法比起西药没有什么副作

用，通过清热解毒、活血化瘀、消肿止痛，来缓解治愈痔疮的症状，效果很好。

可以用萧老济化痔膏，国家非物质文化遗产，对各种痔疮的治愈率可达90%，不

易复发，网上也有。不建议用西药，西药一般是麻醉剂和激素，起效迅速，但是

停药就会加重，并产生依赖性，导致痔疮更难治疗。

3、症状严重但还不至于手术时，也可以考虑胶圈套扎法，即在痔疮根部套入小型

胶圈，痔疮逐渐缺血、坏死。红外线光凝、冷冻等，都是通过冷热刺激，直接使痔疮坏死。

4、症状严重，甚至出现了嵌顿的现象，影响到了患者的正常生活。在医生的建议下可以考虑对应的手术治疗，但手术治疗也不能保证痔疮的不再复发，术后需要多注意保存饮食和作息的良好习惯，才能有效降低术后痔疮的复发几率。