民间有“一孕傻三年”的说法。“产傻”一般表现为记忆力减退、注意力不集中、判断力下降等。有与其说是“孕傻”，倒不如说是“产傻”，因为怀孕期间，对这种情况的感觉并不是很明显的，而在产后，女性会感觉非常明显，觉得自己在认知方面的能力下降很多。
女性产后和产前相比，大脑的结构发生了改变，大脑涉及社交认知的区域灰质减少了，这种改变一直到产后两年依旧，而母亲大脑灰质改变的越多，和孩子之间的依恋关系就越强（这是不同个体之间的差异），我们可以这样理解，这是人类，或者说是动物进化来的改变，这种大脑结构的改变，是让母亲能够更好地照顾孩子。
“产傻”在中医里，瘀血体质和血虚体质的妇女产后易会出现这些症状。
瘀血体质的人，记忆力下降，同时会出现口干咽干，冬天四肢冰冷，脸上会有黑斑，皮肤会干，有些人身体会出现疼痛昼轻夜重等情况。女性在生产过程中，非常容易出现瘀血，这是很多女性产后身体不佳的一个重要的原因，因为生产过程本身就容易出现瘀血，现在又多是剖腹产，创面如果愈合不佳，也会产生瘀血。
所以，在古代生产是要服用生化汤的，有助于产后恶露的排出，对瘀血的化除有好处的，同时，很多地方还会用龙眼肉炖米酒等方式，借用酒的流通之性，来帮助身体化瘀。
现在，产后调理也注意是在生产过程中产生瘀血的机会，应该比过去更多了，因此，活血化瘀是产后的女性需要记得的一个重要的调理方向。
现在女性的体力劳动已经很少了，城市白领居多，体质娇弱，而这种生产过程中的失血，就会对身体造成较大影响。而血虚最大的表现也是记忆力不好、失眠，同时会伴有稍微劳累就头晕、心悸，在冬天时，有手脚冰冷情况出现。
产后瘀血和产后血虚是经常会出现的问题，而这两个问题的症状表现，基本都是记忆力不好，这与大家对“孕傻”的表述是一致的。相信大家会了解其中的道理的。孕妇在生孩子的时候，身体会受到损伤，只要及时地调理好身体，保持健康的状态，就不“产傻”。
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