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其实人都有一个通病，那就是在晚上的时候，会感觉到孤单，尤其是那些睡不着觉的人。之前不是有研究表明过，晚上向心爱的人表白，成功率会提高。这就是女生们晚上的时候心里防线降低了，那时候她们更需要有人来陪伴，你这时候的表白，就会给人家在心理上留下一个好印象（这是一个晚上能够陪我聊天的人）。
人是一个社会群居的动物，所以交流是必须的。之前监狱里面有一种刑法，就是把人关紧小黑屋里面，断绝跟外界一切的联系。这些犯人往往都忍受不了，他们宁愿去那些经常对他们施暴的监狱，也不愿意去这种孤单单一个人生活的监狱。人在孤单的时候，如果没有人聊天，心里面的情绪会产生很大的影响。在这种情绪压力下，很多人会疯，会得各种疾病。所以可见沟通的重要性。
从我上面的那里例子可以看出，沟通可以说是人的求生本能。到了晚上的时候，夜深人静，大家都睡觉了，你睡不着，当然想要找人聊天了。所以这不是一种病，大家也不要以为晚上有想找人聊天的冲动是不是就是自己太寂寞了。其实这就是人的本能，一种生存下去的必要条件。
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