孩子出现这四种症状, 就是典型的内火、消化不良!

父母最怕的就是孩子生病，尤其是才几个月或者几岁的幼儿。孩子太小不会说话或者表达不清楚自己哪儿不舒服，所以想孩子健康，预防最重要。孩子生病，父母比自己生病都痛苦难受，正所谓：可怜天下父母心。

而夏季正是各种疾病、传染病的高发季节。由于天气湿热，冷、热的饮食问题、孩子新陈代谢快，出汗多，因此更容易上火、受凉降低免疫力。所以，当孩子出现以下四种症状时，宝妈就一定要当心了。

1、鼻子两侧发青

夏天天气炎热，冷饮是孩子们的最爱，各种口味的冰淇淋、冰镇饮料可以说五花八门，简直让孩子们爱不释手。大人都禁不住诱惑，更不说孩子了。

其实，适量吃些冷饮对于消暑解渴是有帮助的，对身体也不会产生危害，但是如果过量食用冷饮，就可能会伤害孩子胃粘膜，导致脾胃失调，影响孩子的消化。这时候，孩子的鼻子两侧就会出现发青的现象。

宝妈建议：

夏天冷饮虽然可口，但千万不要纵容孩子无节制地吃冷饮。一旦发现孩子的鼻子两侧发青，一定要及时带孩子去看医生进行调理。

2、舌苔白厚

正常情况下，宝宝的舌苔薄而且粉红，如果发现宝宝的舌苔又白又厚的话，就要注意了，这很可能是宝宝的内火较为严重，这在夏天比较容易产生。

如果此外还发现孩子口气也比较重的话，那么很可能宝宝还存在消化不良的症状。

宝妈建议：

孩子小，脾胃功能比较弱，容易造成消化不良、积食等症状。如果孩子舌苔只是比较白厚，无其他症状，就不必太担心，饮食上以清淡且容易消化的食物为主。这样，大概调养一周的时间，宝宝的这些症状就会得到改善。

另外，不管孩子是否有这些症状，夏天一定要注意饮食清淡，切忌食物过于油腻。

3、睡觉不安

如果发现宝宝晚上睡觉的时候烦躁不安，来回翻身的现象，有可能是由于睡眠环境不佳或者宝宝肠胃不好了。

给宝宝盖的太厚、悟得太紧或者室内不通风、有噪音都会导致宝宝睡觉时烦躁，这时宝妈就要检查一下这些方面。另外，很有可能是孩子肠胃不好导致的。

宝妈建议：

如果只是偶尔地一两次发现宝宝睡觉不安的话，可能是由于天气太过炎热，或者是白天睡觉过多导致的。如果宝宝连续几天出现睡觉不安的话，就应该考虑宝宝肠胃出现问题，这时候饮食上就需要注意了。

4、大便干硬

夏天天气炎热，身体的水分流失比较大，如果没有补充足够的水分，宝宝可能出现大便干硬的现象。就算是纯母乳喂养宝宝，在夏季也可以适当的给孩子喂点儿水。如果宝妈发现宝宝排便困难，这可能就是宝宝上火了。

宝妈建议：

夏季，水果比较丰富，宝妈要给孩子多吃一些当季的新鲜水果；另外，要多补充水分，除了喝水外，饮食上可以多做一些汤。但要记住，不要用饮料来代替白开水，对于孩子来说任何饮料都比不上白开水健康。

小结：夏天天气炎热除了要注意宝宝的饮食习惯外，还应该保证宝宝的休息。防范于未然，让孩子健康快乐的渡过这个夏季！