小暑大暑，上蒸下煮
在室内干坐着都汗流浃背
银川开启了一天比一天热的高温“炙烤”模式
并将持续到下周
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据宁夏气象台消息，预计未来一周宁夏受暖高压控制，气温较高，9-16日，银川、石嘴山、吴忠三市和中卫市北部有35度及以上持续高温天气；其中11-12日石嘴山市北部、银川市南部和吴忠中卫两市北部最高气温可达36-38度，部分乡镇可达38度以上。
再有几天，就要入伏了
可以想象银川人过段时间的生活
都是这样的
出去一趟，
爆炒
游了个泳，水煮
回来路上，生煎
进了家门，回锅
我们都是奔跑的羊肉....串
我们都为自己带盐（带孜然）！
但是！
小编要告诉你几个宁夏绝佳的避暑胜地！
让你在火辣辣的夏天邂逅清凉
像开空调吃火锅
盖棉被吃西瓜
宁夏这些景美人少的清凉地
快跟着小编来看看吧！
水洞沟
位于银川市19公里处的国家5A景区水洞沟有一处著名的旅游景点：藏兵洞，真可谓是名副其实的避暑胜地。
如果30多度的高温让你燃尽了出门的信心，别担心，这里20度的清爽肯定会勾起你出行的动力！
室外三十五度的高温让掉到地上的鸡蛋瞬间变煎蛋。
500年前的地下“冰洞”，如同启动了冰箱保鲜模式！
在家里铺张凉席，就像铁板烧…
在500年前的地下“冰洞”铺牛毛毡，还要盖被！
这里的温度只有20度，有图有真相！
这里就是一处罕见的军事奇迹藏兵洞！夏天太热想要避暑，不用出省，水洞沟的藏兵洞你就能舒舒服服的待一天！
西吉火石寨
这里是避暑的天堂，当全国大多数地方超过30度的时候，这里依旧坚守20摄氏度！
大小景点十余处，险、峻、美、艳、奇、秘等特色一应俱全，是黄土高原上绝美的景观。
这里林木葱茏，流水清澈，特别是奇特高耸的石山给人以“桂林山水”的感觉。
是夏季携家出游的绝佳避暑胜地！
野荷谷
野荷谷在固原市泾源县，谷地野荷遍布河床，叶片如盖，清澈的河水掩映于荷叶之中，有江南水乡之神韵。
北岸峭壁参天，原始森林的韵味满满；两岸奇峰对峙欲合，松林层层，竹木萧萧，遮天蔽日，形成一道天然绿色长廊，是夏季避暑的绝佳之地！
六盘山森林公园
六盘山国家森林公园是西北重要的水源涵养林基地和著名的风景名胜区，既有北方山脉的雄浑又有南方山脉的秀美婀娜。
在六盘山“天然氧吧”转悠既可清心养肺，又可保健身体、益寿延年，简直就是一次超值的世外桃源之旅。
老龙潭
老龙潭俗称“泾河脑”，又称黄土高原上的“天然水塔”，位于固原市泾源县城南20公里。
它流经陕、甘、宁3个省（自治区）、28个市县，蜿蜒流长530公里，于陕西高陵县汇入渭河，因此就有“泾渭分明”的说法，也就是“泾清渭浊”。
这里山水环绕，森林植被丰富，是宁夏避暑好去处之一！
凉殿峡
凉殿峡位于固原市泾源县城西南23公里处，又名良天峡，居六盘山腹地，是著名的风景名胜地，这里山大峡深，地形险要，气候凉爽湿润，风景幽美。
据史料记载，元太祖成吉思汗西征围困西夏时，在这里避暑；元世祖忽必烈在1258年南征云南时，屯兵六盘山，也在这里避暑。
胭脂峡
胭脂峡位于泾源县城东北8千米的黄花乡羊槽村东侧，东临崆峒山，西接六盘山，南与老龙潭相望，峡谷全长45千米，形成于8亿年前的奥陶纪。
在平坦处，汇成平湖，在陡峭处激起波浪，有时顺势落成飞瀑，有时溅着玉珠，有时宛若轻纱。
这凉爽的感觉已然扑面而来～
红崖村
宁夏隆德红崖村，东靠六盘山，依山傍水；村内有一条长200米的老巷子，老树、古钟、枯井、百家姓砖雕、红军墙、砖雕照壁、拴马槽、红灯笼、戏台以及别具一格的建筑风格，构成了一幅优美的乡野画卷。
烈日当头，来这感受乡村古朴当回文艺青年，还有繁茂的老树遮阳纳凉，最是惬意。
南长滩
中卫南长滩村，地处宁夏、甘肃两省交界处，因黄河黑山峡冲刷淤积形成狭长河滩地而得名。
夏日，在河滩上搭起帐篷，迎着威风，看着美景；黄河奔腾不息，在夕阳的映照下，美得让人心醉。
看完是不是就已经觉得很凉快啦！
心动不如行动！
想要完美避开高温天气的你
需要一次“逃跑宁夏计划”啦！
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