海鲜食客们的最爱之一营养美味的象拔蚌

象拔蚌（学名：Panopea abrupta）：生物名称是太平洋潜泥蛤，又名皇帝蚌、女神蛤，海产商品名称“象拔蚌”。两扇壳一样大，薄且脆，前端有锯齿、副壳、水管（也称为触须）。

是远东包括华人及日本人崇尚食用的高级海鲜。原产地在美国和加拿大北太平洋沿海。因其又大又多肉的红管，很似大象的鼻子（象拔）被人们称为“象拔蚌”。当地人并不吃象拔蚌，所以象拔蚌生长状况良好。但自从亚洲移民开始捕食北美的象拔蚌，使当地的象拔蚌变成濒临绝种。1996年中国市场开始人工养殖。

• 中文学名

• 象拔蚌

• 拉丁学名

• Panopea abrupta

• 别 称

• 高雅海神蛤、皇蛤、管蛤

• 界

• 动物界

• 门

• 软体动物门

• 纲

• 双壳纲

• 目

• 海螂目

• 科

• 潜泥蛤科

• 属

• 海神蛤属

• 种

• 象拔蚌

• 分布区域

• 美国和加拿大北太平洋沿海

• 命名者及年代

• Conrad, 1849

目录

1. 1 形态特征

2. 2 分布范围

3. 3 栖息环境

4. 4 生活习性

5. 5 繁殖方式

6. 6 养殖技术

7. ? 人工育苗

8. ? 水温盐度

9. ? 基质选择

10. ? 塑管养护

11. ? 贮存运输

12. 7 经济价值

13. ? 食用

14. ? 成分

15. ? 疗效

16. ? 禁忌

17. ? 烹饪

形态特征

象拔蚌(图2)

象拔蚌是商业名称，其种名太平洋潜泥蛤（Panopea abrupta），是已知最大的钻穴双壳类，壳长约18-23厘米，水管可伸展1.3米，不能缩入壳内；体重连壳可达3.6千克。象拔蚌因其又大又多肉虹管被人们形象地称为“象拔蚌”。是蛤属的大型贝类。象拔蚌又称海笋，属于软体动物门，是一种海产贝类，个体有大有小，栖息地因种类而异。通常其两扇壳一样大，薄且脆，前端有锯齿、副壳、水管（也称为触须），这水管很像一条肥大粗壮的肉管子，当它寻觅食物时便伸展出来，形状宛如象拔一般，故得象拔蚌之美名。[1]

分布范围

象拔蚌原产于美国和加拿大北太平洋沿海。20世纪90年代后期，中国东南部沿海开始有养殖。[2]

栖息环境

象拔蚌(图3)

象拔蚌是埋栖型贝类，生活海区的水温为3-23℃，经人工养殖3年驯化，可适应水温为0-25℃，在水温低于25℃的时候，广东可在冬季和翌年春季进行反季节养殖，盐度为27‰-32‰，栖息底质以沙泥为主，水深3-18米，埋栖深度与个体大小有关，一般为50-80 厘米。象拔蚌苗种在壳长5-10厘米时潜沙能力很强，一般潜入只需5分钟；壳长15厘米以上即失去匍匐与潜沙能力，终生营穴居生活，不再移动，具有个体大、生长快、味道鲜美、经济价值高等优点。

生活习性

象拔蚌以海水中的单细胞藻类为食，也可滤食沉积物和有机碎屑。象拔蚌的主要敌害是蟹、海星、蜗牛及鲽鱼等鱼类，成贝栖居于海底，有较强的保护能力。[1]

繁殖方式

象拔蚌(图4)

象拔蚌雌雄异体，每年的繁殖季节一般在4-7月，盛期为5-6月。个体产卵量达1000-2000 万粒，产卵水温为14-17 ℃。卵径为82微米，受精卵经4-5天，发育成D形幼虫（120-130 微米）；10-12 天发育成壳顶幼虫（160-180 微米）；30天左右幼虫下沉，随着变态，壳长达350-400 微米。[2]

象拔蚌前4年生长较快，1龄贝壳长5-6厘米，重36-40克；2龄贝壳长8-10厘米，重200-250 克；3龄贝壳长10-12 厘米，重400-500 克；4龄贝壳长12-15 厘米，重500-800克。随着年龄增长，贝壳生长渐变缓慢，但软体生长仍能继续，寿命可达100多年。

养殖技术

象拔蚌原产于加拿大和美国的北太平洋沿岸，山东省海洋水产研究所1998年引进种蚌，翌年取得了人工育苗成功，并于1999-2002年连续4年在辽宁、山东沿海的10多个单位进行了养殖。，到2003年，中国象拔蚌养殖技术已经成熟。[3]

人工育苗

在盐度28-30条件下，受精卵在水温11、13、16℃时发育至D形幼虫所需时间分别为83、60和46h；在水温16-18℃，经20 天发育至壳长约380μm的壳顶幼虫时出现足和水管原基，进入附着变态阶段。投放附着基后培育约70天，可生长至壳长5mm的幼贝。壳长日增长量在D形幼虫阶段为6.2μm，在壳顶幼虫阶段为16.8μm，附着变态后生长速度加快，外形具成体形态。不同附着基的采苗率依次为：细砂>卵石>聚乙烯网片>波纹板。

水温盐度

象拔蚌是埋栖型贝类，生活海区的水温为3℃-23℃，经3年驯化，可适应水温为0℃-25℃，盐度为27‰-32‰，栖息底质以沙泥为主，水深3m-18m，埋栖深度与个体大小有关。象拔蚌苗种在壳长5cm-10cm时潜沙能力很强，一般潜入只需5分钟；壳长15cm以上即失去匍匐与潜沙能力，终生穴居生活，不再移动。

象拔蚌养殖海区要选择在水流畅通、风浪较小、饵料丰富、沙泥底质的内湾，养殖水深从低潮线至10m均可。冬季海底水温不低于0℃，夏季不高于25℃。

基质选择

象拔蚌的附着基以沙为好，附着后采用流水法培育稚贝，日投饵量逐步增加到6万细胞/ml-12万细胞/ml，幼体8天-10天发育成单管期稚贝（壳长0.6mm-1mm）；22天-23天发育成双管期稚贝（壳长1.4mm-1.6mm）；30天后壳长达2mm（1500粒-800粒）；40天壳长达3.5mm（150粒-180粒）；60天壳长达8mm（20粒-26粒），此时可下海播苗。

塑管养护

象拔蚌的养殖方法，过去采用底播法，每袋放苗1万粒，苗种播养后，生长速度很快。6月底播苗，8月底壳长可达3mm左右。但由于敌害侵食，贝苗的成活率低，1年后约为10%，3年后约为1%~2%。因此，自2001年起，采用PVC管护养的方法种植象拔蚌，取得了很好的效果。1年后成活率达到60%，平均壳长4mm，重30g。该法采用直径为10mm-20mm，长为25mm-30mm的塑料管（或PVC管），内放苗10粒-30粒，管一端埋入沙底，一端露出沙面5mm-10mm，外罩孔径1mm的塑料网。3个月后苗钻入沙中10mm，6个月钻入20mm-25mm，10-12个月钻入30mm-40mm，并开始分散。此时可取出塑料管（可循环再用），苗得到保护后，成活率很高。管距在50mm-60mm时，每亩可插管4000个，养苗4万粒-10万粒。[3]

贮存运输

象拔蚌苗种近距离可干运，远距离要湿运。壳长5mm-10mm的苗种，每塑料袋放5万粒，加水3L-5L，充氧，用泡沫箱密封运输，历时14小时-16小时，成活率可达95%。

经济价值

食用

象拔蚌营养价值高，食疗效果好，但是由于生活于深海的沙底，捕捉时用压缩机将海底沙粒吹开，再派潜水员拾取，通常每颗重750-1500克，捕获象拔蚌非常费人工，因此导致价格很贵。

象拔蚌的出肉率高，达60% -70%，其中主要食用部位为水管肌，占总食用量的30% -35%，每100克含热量81千卡、蛋白质14.4克、脂肪1.3克，具很高的营养价值。[2]

成分

营养素含量（每100克）

铁（mg）=12.50

脂肪（g）=1.30

钙（mg）=36.00

蛋白质（g）=14.40

【性质】温

【五味】甘

【热量】80.00大卡（334千焦）/100克

【功效】化痰止咳,祛脂降压,利尿消肿,壮阳壮腰,补肾虚,提高免疫力,其他功效

富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。

其他功效：肺虚咳嗽，肾虚作喘，虚劳喘咳。肾虚阳痿。本品质润不燥，补肾助阳兼能益精养血，有固本培元之功。

适宜人群

适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。适宜于缺铁性贫血患者。孕妇、儿童及哺乳期的妇女要注意补铁。

疗效

1.提高免疫力：蛋白质：是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。

2.壮阳壮腰：促进性功能、生精助育。强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。

3.利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗全身水肿，小便不利等。

4.补肾虚：症状为“寒”，腰酸、四肢发冷、畏寒，水肿的肾阳虚。

5.祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。[4]

禁忌

气郁体质，特禀体质，阴虚体质，瘀血体质 食用禁忌

阴虚火动，风邪喘嗽禁用。

象拔蚌是蛤属的大型贝类。象拔蚌又称海笋，属于软体动物门，是一种海产贝类，个体有大有小，栖息地因种类而异。通常其两扇壳一样大，薄且脆，前端有锯齿、副壳、水管（也称为触须），这水管很像一条肥大粗壮的肉管子，当它寻觅食物时便伸展出来，形状宛如象拔一般为佳。[5]

烹饪

象拔蚌(图5)

烹制象拔蚌热菜宜旺火速成，火候宁欠勿过，否则蚌肉易变老发轫，口感很差；调味宜淡色轻口，以突出成菜洁白清鲜之特色。其食法较多，既可熟食，也可生吃，酒楼食肆大多以烹制风味独特的“象拔蚌刺身”菜式吸引顾客，售价虽昂贵，但仍颇受消费者欢迎。先将一锅水煮至沸腾，把蚌连壳一起放入煮沸的锅里，两面番几下使之受热均匀，1分钟左右捞起，迅速将皮和壳拨掉，切片点芥末享用。[6]

象拔蚌的烹制菜肴很多，比较有名的是：红汤象拔蚌、五彩象拔蚌、蒜蓉蒸象拔蚌、白灼象拔蚌、象拔蚌北菇鸡汤、韩式酱泡象拔蚌等。