如今,许多爱美的女生都喜欢通过练瑜伽让自己身材变得更苗条更性感。而来自美国的大尺码女孩Valerie,不仅体重达到了350斤,而且还是一位瑜伽教练,被人称为“世界上最胖的瑜伽教练”。
据悉,Valerie因长期暴饮暴食,导致她的体重达到了惊人的350斤,为了不让自己身体出现问题,Valerie试过许多的减肥方式,最后都是以失败告终,直到接触瑜伽以后,Valerie就深深的为之着迷。
Valerie每天都要进行5小时的瑜伽练习,一练就是6年时间,令人感到意外的是,Valerie的体重并没有减轻,虽然体重没有减轻,但是Valerie变成了一个健康而又灵活的女孩。
如今,Valerie还在网络上玩起了瑜伽直播,看完直播的观众都纷纷成为了Valerie的粉丝,目前,她拥有近10万的粉丝,成为了一名小网红。
许多人都不相信,一个体重350斤的胖女人,竟然能完成各种高难度的瑜伽动作,如今,手头倒立、劈腿、拉伸等高难度动作,Valerie都能轻松的完成。
能练到今天的成绩,Valerie表示,都是自己用汗水换来的,别人半天能学会的动作,Valerie也许会花2天甚至更多的时间来学习。
Valerie表示,自从练上了瑜伽以后,她整个人充满了自信,如今成为了瑜伽教练,希望让更多的人了解和学习瑜伽,让肥胖的女孩找回自信。
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