玩趣团 ‖ 深圳登山大指南，邂逅来自大自然的美好风光

世间有三种事物魔力

登山、摄影和甜品

城市里的忙碌工作

让各位小青年行走的步伐

变得越来越快

放慢脚步来一场徒步登山

享受深圳的美景

享受大自然的美好清新

深圳登山指南●罗湖区

梧

桐

山

梧桐山位于罗湖区。小梧桐观景区海拔647.5米，山顶平坦、宽厚，建有电视传输塔和多个微波站，可东眺大鹏海景，南望香港新界山峦、楼宇，西瞰深圳市中心区市容市貌。

【路线攻略】

西边：梧桐山村

线路一：梧桐山村—盘山公路—停车场—好汉坡—大梧桐顶

线路二：梧桐山村—梧桐山水库—泰山涧—葫芦池—梧桐顶　　

南边：仙湖、莲塘

线路一：仙湖植物园—小梧桐—中梧桐—大梧桐顶

线路二：莲塘畔山路华景园别墅(台阶)—小梧桐—中梧桐—大梧桐顶

东边：沙头角、盐田

线路一：盐田区医院—山径(防火带)—大梧桐顶

线路二：梧桐山盐田管理站—大梧桐顶

北边：龙岗

线路一：小坳(西坑水库东侧巡逻道南边)—龙岗盐田区界分水岭山径—大梧桐顶

线路二：西坑水库西侧梧桐山西坑管理站—西坑溪—大梧桐顶

　【装备要求】

1.个人装备：双肩背包、登山鞋、备用军胶或溯溪鞋(适合溯溪)、头灯、指南针、救生哨、手套、雨具、3个大的垃圾袋、太阳帽、太阳镜、防晒油、备用电池、瑞士军刀(或小刀)、手机(带好备用电池)、游泳衣、

2.个人药品：风油精、跌打药、止血贴，个人特殊药品等;

3.个人食品：2升以上饮用水、一顿正餐(可选择火腿肠、榨菜、牛肉干、八宝粥、糖果、水果等)、少量零食

4.公用装备：对讲机一对、公用药品、保护绳、地图、望远镜

深圳登山指南●福田区

莲

花

山

莲花山公园位于福田区，深圳市中心区北端，全园占地面积166.14公顷 。公园以其清新、秀丽的姿色和端庄、质朴的风格吸引着广大游人 ，是一座风景优美、环境清新的休闲胜地。绿色、环保、自然、和谐是整个公园的基调。

【公车攻略】

从正门进去的：乘坐107路、108路、111路、14路、15路、215路、228路、235路、236路、237路、25路、322路、 350路、350路区间、374路、383路、38路、41路、54路、60路、65路、71路、K105路、K578路、N9路，到莲花山公园站；

从南门进入公园：也可以乘坐104路、11路、12路、14路、16路、209路、209路区间、213路、316路、319路、365路、370路、46 路、58路、59路、6路快线、6路慢线、71路、79路、N13路、N6路、购物线，到北大医院站下车，从西北门进园。

笔

架

山

【福田区】

笔架山公园是有十余座小山峰的丘陵起伏地，最高峰海拔178米，郊野性浓，十分适合精力旺盛的年轻人;而丰富的植物资源和清新的空气也适合老人上山锻炼身体。

【公车攻略】

乘坐102路、11路、12路、209路、213路、216路、234路、244路、302路、30路、317路、319路、323路、 357路、365路、398路、53路、58路、59路、6路快线、6路慢线、79路、K302路、M201、M202、N12路、N13路、N6路，到笔架山公园站下车。

深圳登山指南●南山区

大

南

山

大南山伫立在深圳南头半岛上，周围是蛇口工业区，主峰海拔336米。

山上树林茂密，景色宜人，登高望远，整个深圳湾畔尽收眼底：远可观深圳市中心区楼 群、香港流浮山脉、元朗景色，近可俯视南山半岛、宝安新城。

1994年，蛇口工业区在南山上修建了行人便道和凉亭。如今的大南山，已经成为深圳西部的重要 景点。

【路线攻略】

北登山口：也就是东滨路登山口。是盘山水泥路，比较长。一般适合开车来爬山的人。可以将车停在山脚下。一般不推荐走这条线登山。目前正在修西部通道，暂时没有公交车。

海关登山口：从蛇口海关上山，主要是石阶。路不长，但比较陡，容易累。公交车113、328、329等在联合医院站下车。

半山别墅登山口：也就是明华中心登山口。靠近海上世界，从半山别墅沿着山脊攀爬，比较险。公交车113、70、328、329等在海洋大厦处下车即可。

深圳登山指南●宝安区

羊

台

山

羊台山位于宝安区与南山区的交界处，山体横跨宝安区的石岩、龙华和南山区的西丽三个街道，主峰在石岩境内，高度为587.3米。

【路线攻略】

登羊台山大致分三个方向：北面石岩、南面西丽和东面龙华，其中石岩线路是唯一公共旅游线路，其他线路均为村民或旅友所开辟，不能保证沿途的安全性。

1、石岩线路：该方向山道已铺成石阶，十分易行。由市区前往，一般乘302到龙华车站，转众多经石岩的公汽到石岩镇宝石东路石岩大道(或吉祥路)路口下 车(可告司乘员到石岩医院)，再搭摩的(5元)讲到龙眼村(或益力矿泉水厂)。穿过龙眼村左上即是登山道路，约1个半小时可到山顶：有标志铁架和巨石若干。

2、西丽线路：由市区、南山乘67到西丽麻墈村总站，沿二线关路向北走有一大门进去便有小路通往羊台山防火隔离带，沿防火隔离带上山即可到山顶，约2小时到达山顶，沿路风景不错，能看到西丽湖。

3、龙华线路：属于非公共旅游区，此段道路还在修建阶段，对旅友来说，有很多条路都可通达山顶，线路都很长，单程需要2-4小时。通常是从龙华大浪街道 办处登山，关内人想去的话，出梅林关上梅龙路，转布龙向石岩方向到大浪街道办就到山脚下了。上山线路通常是经赖屋山水库迎溪流而上，岔道较多。

凤

凰

山

凤凰山位于宝安的福永镇凤凰村，海拔306米。该山奇拔峻秀，峰峦连绵迭翠，最高顶“飞云顶”可览西部沿海台丘风光，遥望天水相连的伶仃洋。

凤凰山风景区 的交通非常便利，广深高速公路、广深公路贯穿南北;福永海航码头和深圳机场侍立山麓西南。现在，整个凤凰山名胜区分为三个部分：山下胜景区、古庙胜景区、 山顶胜景区。

【路线攻略】

乘银湖凤凰村的301、310或其他往机场方向大 巴，过西乡、深圳航空城、鹤洲立交后在黄金灯饰厂下车。往北下穿广深高速公路，面前即是325米的求雨坛山。

上山可沿土质公路，也可正对山顶直接攀登：几 乎都是在荔枝树间穿行，只最上接近山顶一段较陡，不太难走。约40分钟到顶，绕电视台围墙或翻墙进入 (内有大、小狗5只，小心)，再沿大院东面正门公路北行。

十多分钟后公路左转下山，左前下方可见东方英文书院。此时需向右前方向上到山脊，一路沿山脊向北 行走。道路开阔易行，起伏也不利害，经大茅山(376米)、二茅山、四茅山(不经过三茅山)约2小时到凤凰山公园。在大茅山山顶有标志铁架、巡山人小屋， 并可遥望公园观景亭。

深圳登山指南●龙岗区

七

娘

山

七娘山位于大鹏半岛南端，主峰距南澳区约6公里，海拔867.4米，是仅次于梧桐山的深圳第二高山。

大鹏半岛三面环海，七娘山主峰突兀，似大鹏踞海，翘首 北东。根据东部开发规划，七娘山上已建有国际狩猎俱乐部。

七娘山将与南部正建的西冲国际风帆游艇休憩区、旅游度假村，大鹏湾沿岸迭福、下沙、东冲、西冲、 桔钓沙、水头沙等多个海滩，以及称头角海蚀地貌景观区、南澳海鲜一条街、大亚湾东山珍珠养殖场、大鹏青少年度假营、东江纵队司令部旧址等景点，共同组成面积约300平方公里的深圳市东部的大鹏半岛山海景观大旅游度假区。

【路线攻略】

A线路：传统线路，攀登由七娘山西边山脚的水厂为起点，属于山脊线路线，坡度较陡，沿途行进于树林之中，路面基本是明显的土路，大部分已有土台阶。在海拔490米处，有第一平台，可是观景。正常攀登需时2～3小时。

B线路：线路在东风岭(375米)以下有三个可行的岔路，其中，B3可同往高岭旧村。该线路属于山脊线路线，距离相对较长，坡度比较平缓，沿途植被低矮。正常攀登需时2.5～3.5小时。

C线路：攀登起点在杨梅坑村。该线路属于山脊线路线，距离相对较长，前半程坡度略陡，后半程坡度中等，沿途植被茂盛，路线相对明显。正常攀登需时2.5～3.5小时。

D线路：杨梅坑溯溪线路～由杨梅坑攀登，沿途植被丰茂，因岔道较多、攀登困难，不作为一般推荐。

园

山

园山的景点还有“一线天”、“藤箩沟”、“老虎沟”、“听泉岩”、“碧玉潭”等，山上还有黄豆窝客家古围和关帝庙等。

近年来，当地政府加大了对风景区的 开发建设力度，修造了水上乐园、小鸟乐园、青少年训练营、大型烧烤场、文化养生庄园等设施，生态休闲的特点逐步显现出来。

【路线攻略】

一、大康溪谷溯溪：溪谷全长约2.6公里，溪水长年不断，巨型河卵石堆积谷底形成滩、洞、台、壁及溪流、瀑布、河潭，气象万千。"溯溪"是现在较前卫的运动之一。

二 、老虎沟探险：探险路线一路景点有九曲十八弯、高山流水、野猪林、老虎沟飞瀑、失洛园、杨梅林、关帝庙及客家遗址(乾隆年间建造)。关

三 、鹅公髻登山观光：由登山主道攀登约40--50分钟到达鹅公髻观光岩，可鸟瞰深圳市中心、香港船湾码头，沿登山道可游览三姐洞、三姐泉、一线天等景点，全程约1.5小时。

马

峦

山

位于盐田与坪山交界处，处坪山新区东南部，占地50平方公里，风景秀丽。马峦山面临大、小梅沙，自然风光得天独厚。

在马峦山可观海、观山、观湖、观瀑 布，可观村落和田野，晨观日出，夜观海景，充满诗情画意。马峦山海拔300—590米，在盛夏时山上气温比深圳市区要低3度。马峦山没有工业污染，空气清 新，环境质量相当高。

【路线攻略】

马峦山溯溪登山线是距离深圳很近的一条难道和强度适 中的徒步线路，上山线路总长约6公里，爬升约400米，下山线路约4公里，下降约400米。

线路从小梅沙开始，前半段为约3公里的溯溪，后半段可以沿溪谷 继续上行，也可以绕行山路。山顶是废弃的高尔夫球场，也是露营的绝佳场所。观梅亭一带有较多的梅花，冬春之交可以观赏梅花。

在靠近坪山的一侧还有深圳最大 的瀑布马峦山瀑布。 另外，小梅沙--叠翠谷--马峦山--马峦山村--大梅沙 也是经典路线之一。

深圳登山指南●盐田区

三

洲

田

三洲田景区包括三洲田村、三洲茶场、三洲田水库、梅沙尖、市农科中心高山兰养植基地、大小三洲塘、红花坜、骡马峰水库等。

此处有梅沙尖(753米)可攀 登，有水库可垂钓，有茶场可品茗、看茶叶摘选、揉制，村中更有野味可食。游人尚不太多，有些清静，是休闲、徒步的好去处。

【驾车攻略】

一:由盐田往梅沙方向不远，左侧一岔路有路牌指示三洲田。

但因是耕作口，守关武警视心情予放行——称是财政局员工，去该局培训中心或较有把握。出关后公路曲曲折折缓缓上行，约二十分钟可达三洲田村。

二:由横岗188工业区处右拐上至坪山的横坪公路，由碧岭(到收费站前右转)上山。

此路也蜿蜒，途中可见各式“红军不怕远征难”之类标语(因水库旁有一培训童子军的“雏鹏基地”)。见水库后顺时针绕行即达三洲田村。

天气那么好

约上几个小伙伴一起爬爬山

来一场关于初夏的郊游吧

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