情
中 文 名:夏岚(江湖人称:岚姐姐)
实 力 :高级情感专家督导师,心理学硕士,国家二级心理咨询师,二级婚姻家庭咨询师。
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你的问题
老师感谢你的解答,我和她一起八年了,孩子3岁,她27是一名教师,我28,是一名公务员。
她性格很强势,不服输,对待任何事都很敏感,小气,我一般有矛盾不和她正面交锋,我都自己忍。
我不懂浪漫,踏踏实实做事的一类人,不会花言巧语,有点固执,在生活中她总是说我不懂的关心她,不懂得爱他,她总是去羡慕别人,我们两地分居,我每周也在回家,都是双休,每天我也在打电话问候她,她总是不满意,说我们之间没有感情。
有时我一个不经意的小事,她都要扯一大堆事出来,然后会生气,而且可以生很久,我都可以忍,现在她只要一生气就要说离婚,我也很累,但是娃娃又那么小,我觉得真的对娃娃伤害大,我都给她说,我还是希望一个完整的家,我可以改我自己的性格。
上周我就是因为她一个小事我就不高兴,因为下午要出门,她就一直在家收拾东西,我就有点不高兴,也没说她,我就脸色不好,她就问我为什么脸色不好,我就说她收拾东西太慢了,这下她哭哭啼啼给我闹了半天,我也不敢说啥,只有承认错误。
今晚她无缘无故又给我说离婚,我也是无语了,她就是觉得和我一起不幸福,我其实真的希望一个完整的家,两个人慢慢磨合,最近两年,我们靠自己买车买房,都过了。
这两年各自压力也有点大,也许是她操心的原因,有时把自己也整的很累,所以很容易发火,我也没说啥,每次一有点小矛盾,她就会把之前所以问题拿出来一起说,说我根本改变不了,不停惹她生气。
而且她真的太要求完美了,我真的不知道我们之间有什么问题,挺累的。
情感分析
看完这个案例,我有一种感觉终于来了个回避型的男生了,可以让女生们也了解一下这类男生的想法。
毕竟不管是心理学或者情感上分析,我们都很难找到回避型人格的案例,因为他们不愿意去面对很多的问题。
很开心,你已经开始懂得面对问题了,也谢谢你对我的信任。
但是,从你的描述中,讲真,我特别想怼回去,并不是你人不好,只是你在两性关系方面的解决能力实在是太弱了,一直在回避问题。
你的回避型人格让很多女孩子唯恐避之不及,她们最害怕的就是遇到你这样性格的人。
因为不管她们做什么,你似乎都是无动于衷的,把所有的矛盾都忍着不说,这所有的一切在她眼中就是你在冷暴力,所以她会怀疑你是否爱她,那种不断地怀疑让她很难受,想要和你离婚。
下面,我一个一个问题给你分析一下。
分析一
她性格要强不服输,任何事情都敏感,而且很小气。
这说明你的态度她全部看在眼里,她会把你所有的态度都归纳于一个点“你到底爱不爱我”
比如发生冲突,你都是忍,但你有没有想过她也许不需要你忍。
毕竟她已经急着这样了,你脸上仍然是一脸漠视,无动于衷的样子让她绝对你就是在对她冷暴力,她就会感到委屈,不断上升矛盾。
或许你认为你的忍耐是包容,但是在她眼里会是因为你不爱我,所以一直在忍受我,不愿意为了我们的未来而正视问题、解决问题。
分析二
你是不懂浪漫踏踏实实做事的人,说明你是一个石头男,你会认为:我踏踏实实做好我该做的事情就好了。
你更在意这件事的本身,而不在乎这件事情背后带来的感受,但是女人就是在乎这种感受。
所以你这样的踏踏实实,给她的感受就是你不太会提供情绪价值,太过于固执,不会说话哄哄她,更不理解她的感受。
你只是固执地按照自己的想法来做你的事情,却不愿意为她考虑,为她做一点点的改变,所以她最后会归结于你是不爱我的。
比如她说你不懂得关心她,是因为她更希望的是你能陪伴她,能稍微地哄哄她。
其实女人不一定需要你为她做多少事情,当然,你能为她做,她肯定更开心,代表你越在乎她。
举个例子:
我有一个来访者,她和我说,
她既在外面独当一面,也能操持家务,带孩子。
她并不没有想着一定要把男人培养成每天她下班之后,他能为她做好饭,打开门就为她摆好脱下来的鞋子。
她只是希望她的丈夫能看到她的辛苦,说上一句“老婆你辛苦了,谢谢你为这个家付出”。
女人就是这样,不用你在行为上有多大的改变,只是希望你能在言语上稍微哄哄她开心。
这样至少让她觉得你是看得到她的努力,而不是理所当然享受,让她认为自己所有的辛苦都是值得的。
你认为你爱她的方式是不和她正面冲突,而她却认为你不爱她的方式恰恰是你的回避,她觉得你不愿意走进她的心里,了解她的痛苦与感受。
分析三
她对于你们俩分居,总是不满意。
我们为什么会结婚?
结婚是因为我们想找个爱我疼我的人,能陪在我身边,对我知冷知热。
但是从你的语气中,我没有看到你有任何的意愿想要解决分居这个问题。
而且你每天给她打电话并不是因为想她,在乎她,更像是例行公事一样,你既然这么勉强,那就不要去做这么不走心的事情。
你不能一边忍着不说,一边对她的怨气又很重。
你可以稍微去了解一下她为什么总是翻旧账和对你生气。
或许是她以前的怨气你都没有让她发泄出来,你没有给她一种正确的发泄渠道,而是一张冷脸对着她(哦,你可能只是意识到你是在忍让她)。
你要明白一件事,她或许希望你能把这个事情和她沟通清楚,让她知道你在想什么。
你可能是害怕冲突,可是她更害怕你逃避冲突,有时候她宁愿和你吵,也不愿意一脸无力站在那,似乎所有的一切都是她的无理取闹,毕竟吵架也是一种沟通方式。
比如你仍认为“自己不说她,只是脸色不好”是你的忍耐(或许在你的理解里可能是包容)。
在所有的冲突里,你都是一直在生闷气,比如你们要出门,她收拾东西太慢。
你为啥就不能说一下你很忙,让她收拾东西快一点,你要相信人的脑洞是非常大的,她们对于不知道的事情会无限遐想的。
何况,你都看见她在收拾东西了,为什么不能帮忙一下?
所以你给我的感受更多是指责她更多一些,疼爱她少一些。
因为一个疼爱妻子的男人看到妻子收拾东西太慢,怎么能真的做到酱油瓶倒了都不扶一下?
分析四
你不敢说话,只有承认错误。
我知道你心里很委屈,但是这种委屈是你自己不说造成的,她有让你别说话吗?没有吧,只是你不敢面对这种冲突而已。
你嘴上承认错误,但是你没有去沟通,反而在心里把事情的过错推给她,让你和别人都觉得你才是爱情的受害者,你是一个老好人,脾气可好了。
但其实这是你的一种冷暴力伤害,是你的回避把她逼成这样的。
她永远不知道你在想什么,更不知道你是否爱她,她自己也很委屈,但是她没有任何的办法来解决这个问题,她只能感觉到自己很无力,而无力无能之后带来的就是发脾气。
当她发脾气在你身上,你更加用冷暴力来面对的时候,她会越发无力,当她的无力感不断增强,就会对自己丧失信心,变得更加的敏感。
很多男生和女生对于家的定义是有区别的:
男生认为有老婆和儿女就是一个完整的家庭,而女人认为一个完整的家庭一定是她觉得两人都幸福的家。
你一直在想着为了家庭两个人慢慢磨合,可是你们都在一起八年了,孩子都三岁了,你还想磨合什么,人这一辈子有多少个八年。
我知道你也很累,我在说这个案例的时候我也很累。
原因是我很担心你会因为我所说的而感觉到不开心,当然你可能也不会在留言骂我,只是觉得更加累,或许像你对你老婆的态度一样,只是在心里面对我不满意。
毕竟回避型的人很固执,很难被说动。
但还好,你开始愿意面对这个问题了,懂得来找我进行分析,很多回避型的人连说都懒得,他们执着认为,我就这样了。
建议一
不要再回避问题,有什么事情直接和你妻子沟通,不要总想着不和她正面冲突。
她也是一个人,也希望自己的丈夫能有自己的观点和看法。
因为她们想要从丈夫表达的观点中,去了解他的感受。
建议二
不要认为你是一个不懂浪漫,踏踏实实做事的人就是一个值得歌颂的人。
或许你在外面做事情是这样,但是对妻子不奏效。
你要学会去夸奖和感恩她们,让她们知道这么辛苦是值得的。
女人也不容易,她们需要做好所有的事情,或许也在承受着男人们不知道的痛苦。
建议三
一旦她想要和你沟通的时候,仔细去倾听一下她的不满意到底在哪里?
有时候,她发脾气可能自己都没有意识到她到底说了什么。
所以要引导她说出本身的需求,当然如果你情商更高一点,可以从她的言语里意识到她到底希望你做什么。
建议四
不管什么时候你都要学会去给你的妻子提供情绪价值,提供情绪价值或许让正直的你觉得很虚伪,但是没有哪一个女人不爱听甜言蜜语的,你需要让她知道你是爱她的。
最后,我希望你看完这段话之后不要又默默地不吭声了,然后觉得好像又被人骂了一顿一样。
我只是希望你能直面这些问题,毕竟你已经跨出第一步了。
也期盼你能给我一些反馈,同时你要去多锻炼说出自己内心的想法的能力,你要相信,只要你能说出来就一定会有人愿意去包容的。
▼ 岚姐姐 · 说
我并不是为女孩辩解,只是希望男生能明白一些女生的想法,面对问题的时候,不要一直忍耐了,要勇敢去直面冲突。
为什么人会害怕面对冲突?
是因为他们害怕不能承担冲突的后果,总觉得维持现状也比产生冲突时会让事情变更糟糕来得好一些。
而且你当初既然愿意娶她回来,我想她并不是一个真的什么都不懂的人,只要你愿意和她沟通,她也愿意和你沟通的。
或许一开始会有那么一阵发泄情绪的争吵,但是哪怕经过争吵,你们的感情也会比现在冷脸来得更好。
对于女生的建议,我的想法是女生们可以去理解一下回避型的男生,让我们一起了解一下他们的感受:
他们的反应很强烈,而且会持续很久,不像女生一样来得快去得快。
他们的想法会稍微偏悲观一点,比如他们不想让这个家给散了,自己的道德感会强迫他们去保持这个原有的现状,但实际上,他们自己也很累,但害怕这个原有的现状改变,会选择不说。
所以女生们如果真的想要和他进行沟通,就要鼓励他们把心里的想法说出来,一旦他们有表现出要说话的欲望,一定要给他们机会,不要着急去否定,强制性把他们的话又给噎回去,不然他们以后会选择不提。
PS:这篇文章篇幅长了一些,但我希望岚瓜们都可以认真看一下,毕竟这是一个生活中经常遇到的案例,最后,希望你们都能拥有一个幸福的婚姻。
(如果你有情感问题,或想跟我聊聊天,方式很简单,可以关注我的微信公众号“情感解忧店”,在微信后台点击#我要提问# 你我的缘分将从这里开始)
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