二胎妈妈想杀了孩子又自杀，后悔生两个！太悲惨

三十多岁的她，看着自己怀里的孩子，她想亲手把孩子杀了，然后再自杀……

孩子是每一个妈妈的心头肉。一般来说，妈妈疼爱还来不及，更别说故意伤害孩子了。但最近，浙江大学医学院附属第二医院精神科主治医生禹华良接诊的一个患者却哭着对他说，她时常有杀死自己孩子，然后再自杀的冲动。

生完二胎的她并没有更幸福

小王是一个三十多岁的妈妈，半年前刚生完二胎。第二个宝宝的降临并没有增加她的幸福感，反而让她烦恼大增。

就诊过程中，

她边哭边数落生完二胎后的各种不如意

生第一胎的时候，丈夫对她呵护有加，但这次生完二胎，丈夫像没事儿人似的，对她不闻不问；她跟婆婆积怨多年，老人不愿帮着带小孩，吃喝拉撒睡所有一切全归自己管；老大对二宝的出生心有不满，常常吃二宝的醋，跟她闹矛盾……

因为要照顾孩子，她把原先的工作给辞了，现在生活的全部就是各种家庭琐事，人生一下子黯淡无光，失去了意义。

“我现在很后悔生养两个孩子，他们来到这个世界对我来说根本就是个累赘，他们自己也遭罪。“她说。

杀死孩子之后，自己再自杀

夜深人静的时候，家人都进入了梦乡，只有小王还辗转反侧睡不着，莫名其妙地哭起来，等自己反应过来的时候，枕头已经湿了一大片。

看着熟睡的孩子，她心里非但没有怜爱之心，反而有一股杀死他们的冲动，“杀死孩子之后，自己再自杀。”

这些负面的情绪和想法，小王不愿和家里人讲，最后选择到医院寻求心理医生的帮助。禹华良说，根据小王的描述，她已经患上了产后抑郁，而且程度已经不轻，需要进行药物干预。鉴于她还冒出过杀死孩子的危险念头，她还需要监护人看牢她。

二胎妈妈抑郁的比例增加

禹华良说，随着二胎政策的放开，像小王这样生完二胎后换上产后抑郁的比例也大大提高。

可是，公众对抑郁症的认识还远远不足，“很多情绪不佳的来访者，往往忽略了自己的精神状态，而其周边的家人也没有对此引起足够的重视。”

我国各类精神疾病患者人数在1亿人以上，抑郁症患者约2600万人，但公众对精神疾病的知晓率不足5成，就诊率更低。90%左右的抑郁症患者没有意识到自己可能患有抑郁症并及时就医，抑郁障碍患者从未就医者高达62.9%。

新闻 多看点

明天是世界卫生日

4月7日是世界卫生日，今年的主题就聚焦在“抑郁症”。据世界卫生组织的最新估计，全球有逾3亿人罹患抑郁症，近十年来增速约18%。2015年全球超过3亿人受抑郁症困扰，约占全球人口的4.3%，从2005年至2015年，增加了18%以上。

世界卫生组织指出，青少年、年轻人；育龄妇女（尤其是在产后）以及60岁以上的老年人等这三类人群特别严重受到抑郁症的影响。

除了抑郁症自身的伤害，它还与其他非传染性紊乱和疾病之间的紧密联系。抑郁症将增加药物使用障碍以及糖尿病和心脏病一类疾病的风险，反之亦然，这意味着有其它这些症状的人，患抑郁症的风险更高。抑郁症会增加罹患糖尿病和心血管疾病等其他疾病的风险，而女性产后抑郁症还可能影响新生儿的发育。（文/钱江晚报）

新闻 加点料

专家认为，春天气候多变，气压较低而且多阴雨，是心情最容易“感冒”的季节，也是抑郁症这个情绪“杀手”最容易趁虚而入的季节。

春季如何预防抑郁症？

改善居住环境或办公室环境：房间勤打扫，天晴时多开门窗，闲暇时重新装扮一下家居。植物的生命力通常会给人带来希望和活力，因此，不妨在家里、办公桌上养一些绿色的植物或鲜花，精心培育和浇灌。

注意自我调整，不要过度劳累：过度疲累容易导致心理失衡，使得情绪低落。当感觉到压力太大时，可以适当降低要求和期望，进行调整。同时，在繁忙的工作之余，每天留点时间给自己，感受内心的喜悦和幸福；生活有规律，早晨准时起床，白天不宜多躺多睡。 保证适当的体育锻炼：适当运动有利于振奋精神、调节情绪，发现自己情绪低落时，不妨参加体育活动，如爬山、跑步、打球或郊游，增加日光照射，以增强人的兴奋性，减轻或消除抑郁情绪。 学会释放情绪。当感觉到抑郁情绪时，应主动寻求家人和朋友的帮助，不妨参加一些社交活动，适时释放情绪，放下负面的感受和情绪。 （广州日报）

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来源：钱江晚报、广州日报

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