小云生了，很顺利，6.5斤的胖小子，看着就招人喜欢；虽然是新上任妈妈，但对于孩子的照顾小云事必亲为，从不假别人的手。唯独一件事，小云拒绝给孩子吃母乳。不管身边亲人怎么劝，小云都不听，温婉的性格从未如此倔强。
在一次闺蜜约会的时候，小云才吐露出自己压抑已久的心底话：“我怀孕之前平胸，人家都说怀孕以后乳房就变大了，可能是我自己的问题吧，直到孩子出生我的胸部都没什么变化。这样的乳房我怎么敢给孩子吃母乳啊？到时候孩子天天吃不饱我不得难受死！为了不让那样的事发生，我宁愿不给孩子开这个头！”
小云这样的顾虑让身为医生的好闺蜜仰天无语：“谁告诉你平胸妈妈没有奶水的？！你都是当妈的人了，怎么还那么天真！让我说你什么好！”
首先，奶水多少和乳房大小是没有任何关系的！现在有很多人都存在这样一个误区：胸越大，奶水越足；反之，胸越小，越挤不出奶水。我只想问问到底是谁误导的你们呀？乳汁分泌的多少是由乳腺组织决定，而乳房的大小是由脂肪来决定。所以，综上所述得出结论：并不是奶大的牛产奶就多！
现在营养充足，大多数女性都发育良好。可是生完孩子就会发现，即使是“波澜壮阔”的妈妈也存在“粮仓空虚”的状态。追根究底，不过是因为乳腺导管堵塞，乳汁分泌受到阻碍造成的。而罪魁祸首却是很多妈妈都意料之外的——贴身文胸。
有些妈妈购买内衣选择不当，买了劣质文胸，而上面的脱落物又往往是化纤物质。这些小小的很难看到的脱落物通过皮肤进入女性乳房内的腺叶，和腺叶内细胞发生反应，互相排斥，导致腺叶受损，泌乳受到妨碍，也就导致妈妈没有奶水。严重者还往往会导致乳腺增生，甚至乳房癌症。
平胸妈妈完全可以排除掉胸小没奶的顾虑。事实上，只要妈妈产后开奶及时，喂奶方式正确，即使平胸也并不会少了宝宝一口粮食。
新生儿在出生半个小时以后吮吸欲望非常强烈。建议产后妈妈在半个小时之后就可以给孩子喂奶，最迟不要超过6个小时。即使没奶也要让孩子勤吸乳头，这样才有助于妈妈及早开奶，促进乳汁分泌。
妈妈还要记得不要只让宝宝吮吸一边乳头，要两边都喂到。只偏喂一边的话，很难起到刺激乳房泌乳的作用。还要记得每次都让宝宝把两边乳房都吸空，这样有利于促进新的乳汁分泌。有些宝宝饭量很小，很难一次把两边乳房都吸空，妈妈可以选择用吸奶器帮助先吸出来一部分奶水，这样宝宝就可以很自然地吃到后面较为营养、浓稠的奶水了。
很多哺乳妈妈在产后或者喂奶时都会觉得口渴，建议不要忍着，新妈妈多喝水补充水分，或者多喝些蔬菜汤、豆浆等，乳汁营养也会很充足。另外，在妈妈还没有开奶之前，建议不要吃帮助下奶、或者太油腻的食物。
没有开奶说明妈妈的乳腺管还没完全疏通，这时候进补下奶食物，不仅不会帮助乳汁分泌，还会堵塞乳腺管，导致妈妈开奶更困难。
除了让宝宝多吮吸、药膳、饮食方法帮助新妈妈开奶，还可以通过按摩手段开促进乳汁分泌。当然，按摩手法一定要科学有据，还要注意力道的施加，不要用力过度伤到乳房。除此之外，妈妈还要注意自己的哺乳方法，只要开奶及时，喂养方式得当，平日里饮食、生活习惯多加注意，平胸妈妈也根本不用担心孩子吃不饱。要相信娃有多大量，奶就有多大量！
豆宝娘亲，复旦医学博士。欢迎宝妈们关注公众号豆宝娘亲
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