爱洗澡是好习惯，尤其是夏天，一天可能洗两次。但是，身上有很多地方是不容易洗干净的。下面介绍一下人体最脏的几个部位，希望大家下次洗澡时做到重点区域重点对待。洗干净了才会更健康，希望能帮到广大朋友们。
第一点、肚挤眼。生活中，很多人都说：肚挤眼不能洗，容易肚子疼。这是没有医学根据的，反而是不洗的话容易滋生细菌患病。我相信很多人洗澡时都不会注意到这点，下面介绍下正确的洗法。首先，每天洗澡时顺带将手指套住毛巾轻轻地清洗即可，并不建议过度用力。其次，坚持每天轻轻洗，不要用力挖搓，持续几天就会干净。
第二点、耳后及耳洞。耳后还好说，容易被人们忽略。重点是耳洞，很多人洗澡时把它列为禁区，害怕耳朵进水造成伤害。下面介绍一下这两个部位的正确洗法：1.洗澡时，清洗耳后。同时，日常洗脸时可以捎带洗耳后，时间长了肯定没问题。2.耳垢有干、湿2种，干的耳垢较易堆积，可以每天洗完脸后用棉花棒或耳棒掏一掏；湿耳垢，3-5天用棉花棒或耳棒清洁即可。
第三点、胳膊肘。人体的胳膊肘因为经常摩擦，容易产生蜕皮现象，也是细菌容易滋生的地方。解决办法：1、手肘弯曲、伸直，用洗澡巾或浴刷来回多搓几下。2、1星期可去角质1次，之后再抹上护肤乳液，并改掉托腮的毛病，减少摩擦。
第四点、背部。人们洗澡时，背部一般够不着，所以澡堂就有搓背的了。下面介绍一下个人在家洗澡时背部怎么洗，经常去澡堂搓背的可以走开。1、洗澡时用长柄浴刷在背部来回刷洗，或是用长澡巾一手抓住头，往腰后方向，一手抓住尾，往肩背方向，来回在背后摩擦。2、洗后涂上含酒精的收敛化妆水，或果酸保养品，可避免长痘痘。
第五点、膝盖。这个和第二点的一样，原因就不说了，直接上清洗办法。1、膝盖和手肘一样容易因为摩擦而有较厚的角质，所以洗澡时也要特别多搓洗几下。2、1星期去角质1次，然后再擦上润肤乳液。
第六点、脚。冬天来了，每晚上的睡前泡脚是一天最惬意的时光。但是，你经常洗脚，洗干净了吗？脚跟、脚趾缝是最容易被疏忽的地方。很多人往往从头洗到脚，却忘了搓洗脚跟、脚趾缝，导致脚跟长出厚茧，脚趾缝长霉菌而引起香港脚。解决办法：1、洗澡时用磨砂石轻轻地磨去脚跟及脚指尖上堆积的角质，之后再涂上乳液即可，大约4-5天做1次，以免过度去角质反而将皮给磨破。2、每个脚趾缝都要确实用澡巾搓洗，之后也要确实擦干，以免因为潮湿让霉菌滋生。
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