抑郁症和忧郁症都是人们平常的心理反应，在日常生活中，人们对忧郁症和抑郁症都不能很好的分清楚，常常将二者混为一谈!其实忧郁症跟抑郁症是完全不同的，并且从心理学上讲，忧郁是突发的，而抑郁症则是一种症状，一种精神障碍。
忧郁症临床症状：
1、忧郁症常常为，入睡困难，有时可睡，但1-2小时后即醒，醒后再难入睡。也有的整夜不眠;坐卧不安，控制不住没有明确的对象或内容的恐惧，或提心吊胆的痛苦体验。
2、有些人表现为情绪低落为主要症状，沮丧、忧伤、自卑，对日常活动兴趣显著减退，甚至丧失。过分注意自己的身体和各种生理变化。
3、有些人则多疑，总怀疑别人在说自己的坏话，很烦恼对健康不利，却不能自控。而有些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情，无法控制自己。
抑郁症则以心境低落为主要特征：
1、病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔;
2、自我评价过低，病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感;对任何事物都毫无兴趣;
3、食欲减退、体重减轻。
通过上面的介绍，相信大家应该知道抑郁症和忧郁症的区别了吧。忧郁症只是短暂的一个心理过程，而抑郁症则是一种严重的心理疾病。如果大家有抑郁症相关的问题，可以添加我的微信：xlcp008 我平时会更新一些抑郁症相关的资料，当然也可在线和我交流，希望能够帮助到你们。
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