泡面中含有太多脂肪和糖，维生素、纤维素、蛋白质等营养物质的含量很低。即使如此，它还是非常受欢迎。作为一种垃圾食品，泡面对身体的危害极大。哈佛大学研究表明，长期食用泡面，会引发心血管疾病和中风。
泡面自发明以来，就凭藉简单、方便、优惠等众多优势，在全世界范围内大受欢迎。很多学生、上班族都将泡面当成应急食品，家中有大量储备。但多项研究表明，泡面对身体的危害极大。这种由拉面、油脂和调味料组成的食品中含有太多有害物质，它热量很高，营养价值却很低，对身体没有好处。
▼泡面中含有太多脂肪和糖，维生素、纤维素、蛋白质等营养物质的含量很低。即使如此，它还是非常受欢迎。
▼根据世界泡面协会的统计，仅在2015年，全世界就消耗了977亿份泡面。其中消费最多的是中国和香港，以400多亿份名列第一。印度尼西亚以132亿份名列第二，美国则以42亿份名列第五。
▼作为一种垃圾食品，泡面对身体的危害极大。哈佛大学研究表明，长期食用泡面，会引发心血管疾病和中风。
▼南韩的一项研究以11000名19～64岁的民众为样本，展示了泡面对身体的伤害。研究表明，因为大量食用拉面，南韩女性面患内分泌系统疾病的风险很高。这种病可能引发高血糖、高血压等疾病，导致中风、心脏病。
▼然而这样研究也显示，男性没有受这方面的影响。研究者将这一差异归结于男女生物个体的差别性。
▼印度有关部门发现，雀巢的Maggi泡面铅含量超标，这一品牌下的9种泡面已经全部下架。
▼南韩有关部门发现，知名泡面公司“农心”旗下的6款泡面含有一级致癌物，该品牌大量产品被召回。
▼除此之外，泡面的调味包中含有DBP等有害物质，食用过多可能影响生育
泡面的危害人尽皆知，但每天还是有很多人购买。它色香味俱全，是很多人学生时代最难忘的美好回忆。现在你的厨房中还有泡面吗？懒得做饭时可以将它当作应急食品，天天吃则对身体有害。动动手指分享出去，让大家都看到这些研究结果，虽然泡面很美味，也不要吃太多！
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