快来跟我练习如何快速修长美腿吧，关注我带你做更好的自己~

2021-12-22 06:00:00 王怡君的瑜伽教室 举报
0
分享至

点击按住拖动小窗

关闭
热门视频

妈妈一只耳机找不到让宝宝帮忙，没想到宝宝还真就给找出来了，网友：这是找对关键人了

0万次播放
 重播
王怡君的瑜伽教室的头像
王怡君的瑜伽教室
1635粉丝 一起加入瑜伽健康生活！ 所属MCN：创作者_WRLR
你是不是因为长期久坐导致的腿粗呢？ 00:36 你是不是因为长期久坐导致的腿粗呢？
提高臀围线后，看你的腿能“长”几厘米！ 00:42 提高臀围线后，看你的腿能“长”几厘米！
远离小粗腿，拉伸做好很重要！ 00:47 远离小粗腿，拉伸做好很重要！
今天教你用呼吸法改善肋骨。 00:44 今天教你用呼吸法改善肋骨。
手臂粗壮，拜拜肉，麒麟臂……学会这两个动作练出天鹅臂 。 00:35 手臂粗壮，拜拜肉，麒麟臂……学会这两个动作练出天鹅臂 。
脊柱两侧肌肉疼？一个方法教你有效缓解，坚持练习1个月哦~ 00:29 脊柱两侧肌肉疼？一个方法教你有效缓解，坚持练习1个月哦~
背部肉肉多怎么消除？今天教你瘦背技巧！ 00:44 背部肉肉多怎么消除？今天教你瘦背技巧！
瘦腿，打造好身材，动起来。 00:46 瘦腿，打造好身材，动起来。
缓解肋骨外翻，收藏起来~ 00:33 缓解肋骨外翻，收藏起来~
网易新闻 iOS Android

猜你喜欢

今日推荐

热门视频

合作媒体 网易公开课 网易科技 网易教育 网易时尚 网易亲子
© 1997-2024 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 广告服务 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报
无障碍浏览 进入关怀版