三个方法终结你的胡思乱想

2024-05-20 19:39:30 北大张晴解焦虑 北京 举报
0
分享至

点击按住拖动小窗

关闭
热门视频

#安逸四川有福宝地# 今天不在现场的ee们，先看看“福宝”的吃播解解馋吧~#福宝营业了##四川含福量...

0万次播放
 重播
北大张晴解焦虑的头像
incentive-icons
北大张晴解焦虑
6378粉丝 北大和斯坦福大学双硕士｜牛津大学认证正念导师，央视特邀嘉宾讲解焦虑及失眠，帮助20万+人改善焦虑失眠
当你开始爱自己生活会彻底改变 00:24 当你开始爱自己生活会彻底改变
平常心是最顶级的奢侈品 00:33 平常心是最顶级的奢侈品
越是重视睡眠你越是睡不着 00:36 越是重视睡眠你越是睡不着
人生不圆满才是最好的状态 00:23 人生不圆满才是最好的状态
一个动作减少精神内耗 00:35 一个动作减少精神内耗
1小时花四千焦虑更严重了 00:33 1小时花四千焦虑更严重了
依赖老公是婚姻的最大杀手 00:31 依赖老公是婚姻的最大杀手
千万不要小瞧意念的力量 00:23 千万不要小瞧意念的力量
想要改变生活一定要自我觉醒 00:31 想要改变生活一定要自我觉醒
网易新闻 iOS Android

猜你喜欢

今日推荐

热门视频

合作媒体 网易公开课 网易科技 网易教育 网易时尚 网易亲子
© 1997-2024 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 广告服务 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报
无障碍浏览 进入关怀版