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太神奇了,左右走步我只练了12天,打通全身堵塞,内脏脂肪没了
2024-05-12 22:36:13
文仔健身操
广东
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不管你们笑不笑,反正我是笑不出来
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文仔健身操
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本人说话不清楚,热爱健身分享
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坚持后踢腿,踢掉三高稳血糖,从原来168瘦到137,比跑步好
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坚持流氓跑,15天赶走大肚子,主要瘦的都是内脏脂肪,比跑步好
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流氓步厉害了,我才坚持15天,大肚子没了,瘦的都是内脏脂肪
01:52
坚持左右退脚,退掉三高稳血糖,从原来135瘦到95,比跑步好
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