网球辅助训练并不是花里胡哨｜提升运球速率、身体反应灵敏度

2024-05-24 18:31:24 篮球细节Detail 广东 举报
0
分享至

点击按住拖动小窗

关闭
热门视频

冯德莱恩：一个大国入侵一个小邻国并夺取领土 这样做对吗？

0万次播放
 重播
声明：个人原创，仅供参考
篮球细节Detail的头像
incentive-icons
篮球细节Detail
5701粉丝 专注篮球实战技巧细节
护球手在行进间运球中的运用 00:40 护球手在行进间运球中的运用
你的每一次运球每一个脚步都是有目的性的 00:46 你的每一次运球每一个脚步都是有目的性的
四种节奏运球训练 00:17 四种节奏运球训练
投三分总差点？多练下肢弹性发力 00:32 投三分总差点？多练下肢弹性发力
有计划的训练事半功倍 00:50 有计划的训练事半功倍
6种高效的一次运球衔接三分技巧 00:37 6种高效的一次运球衔接三分技巧
8个动作强化投篮下肢发力 00:39 8个动作强化投篮下肢发力
一个胯下变向带你练抛投 00:46 一个胯下变向带你练抛投
近框终结基本功训练 00:31 近框终结基本功训练
网易新闻 iOS Android

猜你喜欢

今日推荐

热门视频

合作媒体 网易公开课 网易科技 网易教育 网易时尚 网易亲子
© 1997-2024 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 广告服务 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报
无障碍浏览 进入关怀版