脑供血不足，早晚坚持甩空手50次，血液畅通，头脑清醒不发晕

2024-05-14 23:52:13 衣洋健康 黑龙江 举报
0
分享至

点击按住拖动小窗

关闭
热门视频

妈妈一只耳机找不到让宝宝帮忙，没想到宝宝还真就给找出来了，网友：这是找对关键人了

0万次播放
 重播
声明：个人原创，仅供参考
衣洋健康的头像
incentive-icons
衣洋健康
2.5万粉丝 运动健身， 身体健康
脖子后面有一个“富贵包”试试这个动作，打通淤堵，放松颈椎 02:10 脖子后面有一个“富贵包”试试这个动作，打通淤堵，放松颈椎
中老年多练练手指操，每天2分钟，锻炼大脑，预防痴呆抬高反应力 02:07 中老年多练练手指操，每天2分钟，锻炼大脑，预防痴呆抬高反应力
每天这样“摇一摇”，调整脊柱，改善体态，疏通灵活人年轻 02:07 每天这样“摇一摇”，调整脊柱，改善体态，疏通灵活人年轻
每天握固5分钟，肝脏放松一整天！ 02:07 每天握固5分钟，肝脏放松一整天！
保护膝盖要趁早，坚持这三个动作，激活腿部强化膝盖，走路轻松！ 02:08 保护膝盖要趁早，坚持这三个动作，激活腿部强化膝盖，走路轻松！
肚子大的人你就这样坐，每天10分钟，瘦内脏脂肪，平坦腹部 02:10 肚子大的人你就这样坐，每天10分钟，瘦内脏脂肪，平坦腹部
中老年一定要做这3个动作，每天30下，越来越年轻，老了不求人 02:09 中老年一定要做这3个动作，每天30下，越来越年轻，老了不求人
金刚铁板桥，锻炼腰部王牌动作，每天一分钟，增强腰背肌力量 02:07 金刚铁板桥，锻炼腰部王牌动作，每天一分钟，增强腰背肌力量
全套颈椎操拉伸锻炼，每天坚持4组，肩颈越来越舒服 02:07 全套颈椎操拉伸锻炼，每天坚持4组，肩颈越来越舒服
网易新闻 iOS Android

猜你喜欢

今日推荐

热门视频

合作媒体 网易公开课 网易科技 网易教育 网易时尚 网易亲子
© 1997-2024 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 广告服务 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报
无障碍浏览 进入关怀版