久坐腰痛、产后腰痛怎么办？分享几个恢复的好办法

2025-08-21 19:20:12 小王ra康复 广东 举报
0
分享至

点击按住拖动小窗

关闭
热门视频

陈楚生正当年的舞台法拉利，秒变欢乐派对！

 重播
小王ra康复的头像
小王ra康复
143粉丝 带你轻松学习康复知识
产后多久是黄金恢复期？防那些骗钱产康套路！ 01:16 产后多久是黄金恢复期？防那些骗钱产康套路！
产后42天检查都有松几指的说法，你们知道是为什么吗？ 00:13 产后42天检查都有松几指的说法，你们知道是为什么吗？
今天小小王带跟练，咱多练一组吧 00:14 今天小小王带跟练，咱多练一组吧
别赞了也别练了！产后一个动作回正骨盆 01:08 别赞了也别练了！产后一个动作回正骨盆
生娃后六个月不恢复就回不去了？千万别被这句话骗了！ 00:38 生娃后六个月不恢复就回不去了？千万别被这句话骗了！
今天拉小沈阳跟我一起带你们做凯格尔 00:11 今天拉小沈阳跟我一起带你们做凯格尔
比抢票更加稳赚不赔的买卖，是不是真的有人信？ 00:36 比抢票更加稳赚不赔的买卖，是不是真的有人信？
这条视频看完跟着做！我就不信还有学不会凯格尔、腹式呼吸 02:43 这条视频看完跟着做！我就不信还有学不会凯格尔、腹式呼吸
产后的姑娘们，腹内压不可怕，收腹内裤也真没那么神奇！ 00:38 产后的姑娘们，腹内压不可怕，收腹内裤也真没那么神奇！
网易新闻 iOS Android

猜你喜欢

今日推荐

热门视频

合作媒体 网易公开课 网易科技 网易教育 网易时尚 网易亲子
© 1997-2026 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报 | 侵权投诉
无障碍浏览 进入关怀版