秋天一到，鼻子就遭罪，鼻塞鼻痒打喷嚏，老中医：试试搓热鼻翼两旁，用拇指背部，从下迎香到上迎香滚动按压，每天施压3次，每次2-3分钟，必须搓热才可以

2026-08-28 11:31:57 民生大参考 河南 举报
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