65岁控心率晨跑9年，今11公里，心率113。轻松拿捏。

2026-08-13 15:46:51 谍影跑步 安徽 举报
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2粉丝 我是谍影跑步，65岁，跑步九年，主要以控心率慢跑为主，介绍分享跑步经验。
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