睡眠差，晚上多梦，白天没精神，怎么办？这3个秘方，可缓解失眠

2026-01-20 08:59:00 本草世界 湖北 举报
0
分享至

点击按住拖动小窗

关闭
热门视频

男子为鼓励妻子产后恢复，走一步给一百结果妻子走了几步扭头就走

 重播
声明：个人原创，仅供参考
本草世界的头像
incentive-icons
本草世界
3.7万粉丝 一花一世界，一叶一菩提！
经常失眠多梦、睡眠浅，怎么办？用这3个秘方从容应对，睡得好 03:44 经常失眠多梦、睡眠浅，怎么办？用这3个秘方从容应对，睡得好
体检发现有息肉，除了手术，有药可治吗？这3味中药，助一臂之力 03:23 体检发现有息肉，除了手术，有药可治吗？这3味中药，助一臂之力
身上长了息肉，吃中药有效果吗？这3味中药，或可缓解息肉生长. 03:23 身上长了息肉，吃中药有效果吗？这3味中药，或可缓解息肉生长.
养肾的食物有哪些？若要肾好，4类食物不可放过，平时可适当多吃 03:32 养肾的食物有哪些？若要肾好，4类食物不可放过，平时可适当多吃
肾靠养，如何养？4类食物来帮忙！这4类食物常挂嘴边，肾健康 03:32 肾靠养，如何养？4类食物来帮忙！这4类食物常挂嘴边，肾健康
痛风的“元凶”出来了！中医表示：想要尿酸正常，这4类食物少碰 03:44 痛风的“元凶”出来了！中医表示：想要尿酸正常，这4类食物少碰
为什么痛风患者越来越多？中医提示：4类食物要少吃，别不当回事. 03:44 为什么痛风患者越来越多？中医提示：4类食物要少吃，别不当回事.
巧用“两宝”养好肝！煮粥炖汤加点它，养血、补肝，身体更健康 03:24 巧用“两宝”养好肝！煮粥炖汤加点它，养血、补肝，身体更健康
中老年人普遍肝血不足！下次煮粥加点养血的它，缓解眼干、失眠 03:24 中老年人普遍肝血不足！下次煮粥加点养血的它，缓解眼干、失眠
网易新闻 iOS Android

猜你喜欢

今日推荐

热门视频

合作媒体 网易公开课 网易科技 网易教育 网易时尚 网易亲子
© 1997-2026 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报 | 侵权投诉
无障碍浏览 进入关怀版