前3代CBT治标不治本，CBT4.0为什么能真正挖到根？

2026-06-04 18:35:51 精准心理学何日辉 广东 举报
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精准心理学何日辉
1.1万粉丝 实话实说的精神心理科主任，高效心理学知识提供者，专注于抑郁症、双相障碍、焦虑症等精准化、高效化康复
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