“很多网友用‘美人’形容我，可能是因为我的身体线条还不错，37岁了，很多人看来可能是一个中年大叔了，但我依然年轻充满活力，汗水是最好的面膜。”举重男子81公斤级奥运冠军吕小军12月5日在香港理工大学和现场师生分享了自己的“青春秘诀”，“军神”一如既往风趣幽默，令人喜爱。
吕小军是中国夺得奥运奖牌最多的举重运动员，同时以37岁成为举重史上年龄最大的奥运冠军。东京奥运会，也是他继伦敦奥运会夺金后，人生收获的第二块奥运金牌。
奥运冠军吕小军在报告会现场 澎湃新闻记者 韩雨亭 图
吕小军从1998年开始练习举重，可以说，人生三分之二的时间都和举重相伴。并且早在2012年拿到伦敦奥运会冠军时，他的举重生涯已经实现了各种金牌的大满贯。
“之所以迟迟没有选择退役，原因是我发自内心热爱举重项目。我并没有把练举重当作一项工作，一个谋生的手段，举重对我来说是一种乐趣，一项事业，也是我情感的寄托。”吕小军坦言。
谈及此次备战东京奥运会，吕小军感慨颇深：“最初我是抱着试探性的心态，因为2018年国际举联时隔20年重新更改了比赛级别，对于能否适应级别调整，我和教练都没有经验可循，以前也没有我这么大年龄还要调级别打大赛。新级别要求我从77升级到81公斤级，这并不仅仅是体重数字的增长，涨上去的体重要转化成更稳定的技术、更强大的力量、更出色的体能，等等。”
他特别提到2019年在芭提雅举行的世锦赛。当时抓举试举165公斤支撑起身时太赶，导致吕小军的腰肌小关节错位，走路都困难。在挺举比赛中，吕小军咬着牙举起191公斤后，教练和队医都劝他放弃后面两把试举。
吕小军回忆，“当时我憋着泪，练了20年举重，每一场比赛都来之不易，所以我说我还要举。”
第二把吕小军举起了205公斤，总成绩已经刷新了世界纪录。他的队友第三把举起了206公斤，打破了吕小军创造的世界纪录。吕小军在最后一把试举中要了207公斤，“可以说，这是一个哪怕在10年前，我个人运动生涯最巅峰的时刻，也未曾在国际比赛挑战过的重量。”
吕小军说自己已经养成了一个习惯：只要走上举重台，就要让五星红旗升起，让义勇军进行曲奏响。“就像军人走上战场就是要打胜仗，吕小军走上举重台就是要捍卫中国力量的荣誉，要用挑战人类力量极限的方式为国而战为国争光！”
但相比赛场上缔造的神话，赛场下的自律更让吕小军在健身圈“封神”。
“每天来到训练馆，就像普通人走进健身房的一种心情。我每周举起的重量可能要以十吨计算，对我来说这并不是难熬的坚守，而是释放和享受。”吕小军直言。
37岁三届奥运会，很多人认为已经是运动员奥运生涯的终点了，然而在吕小军看来并不然，“也许我会坚持到40岁。如果你们在明年世锦赛上看到我，也不要觉得惊讶，因为我可能还会出现在巴黎奥运会上。”
本文来源：澎湃新闻
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