中国队于11月18日晚些时候重返苏州太湖太美香谷里酒店驻地后，随后休息了2天。利用这两天时间，全代表团成员倒时差，缓解身体与精神的疲劳。而由于中国队目前仍存有12强赛出线的理论可能，因此教练组成员并没有停下工作的步伐，利用这段时间复盘过去两轮比赛，同时为接下来两轮比赛的备战研究对手、定训练计划。
按照计划，中国队将于21日下午3点多在太湖基地场地内进行回国后的首次室外训练。之所以如此快地展开集训，主要是因为中超联赛最后一个阶段的赛事预计将于12月12日展开。而按照防疫规定，全队人员最快也要到12月8日、9日才能解除医学隔离观察。因此留给国脚们与所属俱乐部队之间的磨合时间比较有限。国脚们有必要保持一定的训练量。
从另外一个角度来说，在长期封闭的环境中，国脚们能够走出酒店房间到训练场上，可能也是相对最理想的精神放松方式。
据了解，与上个月球队返回国内后的情况一样，中国队在本阶段苏州封闭期间，将不会安排媒体采访环节。一方面，球队本身从防疫角度考虑，不宜与外界接触。另一方面，球队需要在安静的环境中再接再厉。特别是在主教练李铁前不久因个人言论引发巨大争议后，球队不可避免地受到外界声音的影响。在这种情况下，“冷处理”是最恰当的“灭火”方式之一。而自从国足回国后，李铁本人也并没有在个人社交平台上更新任何内容。他和助手们近期也将专注于带队工作本身。
据了解，目前除在中、澳比赛上半时右大腿肌肉拉伤的蒋光太外，其他国脚的身体情况总体良好。即便有些小伤，也无碍他们在接下来俱乐部队赛事中出场。考虑到近期全队比较疲劳，21日下午的“首练”至多持续1小时。训练内容以“身体唤醒”为主。
目前，中国队队内的气氛比较正常。代表团成员于21日上午还集体接受了新一轮核酸检测，而中国足协国足保障组的成员将在国足训练同时，在另一块场地里进行内部足球活动。
本文来源：北京青年报-北京头条
作者：肖赧
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