4胜1负，是雅尼斯重新入主首钢5场比赛以来，交出的成绩单。
从高阶数据来看，去年12月份开始的第二阶段，是首钢表现最差的时间段。开局12场比赛输掉了7场，一度惨败给弱旅福建33分，在季后赛边缘徘徊。
这让休赛季引入内线范子铭和李慕豪，且以争冠为目标的首钢，很是尴尬。而这份尴尬同时体现在球队的攻防效率上：防守效率116.3分，联赛倒数第6；进攻效率109.6，联赛倒数第4；攻防效率-6.7，联赛倒数第3。
这样的首钢，想赢球实在太难。令人头疼的防守问题，在原主帅帕亚加尼、乔里欧和解立彬轮番上任之后，一直未能解决。
来到三月份的第三阶段，雅尼斯入主。近5场比赛将对手限制在87分，防守效率103.7，联赛第3，进攻效率119.6，联赛第3，攻防效率15.9，联赛第2。
雅尼斯终于给首钢找回久违的味道：防守韧性。
看看首钢在近5场比赛中的防守表现，其中击败新疆的那场比赛的成色尤为明显，将对手的得分限制在了66分，真正的说靠防守赢得比赛。
老雅赛后又表达了自己的建队思路，“投篮不能决定胜者，但防守可以。”他认为球队取胜的关键是：对无球跑动人加强身体对抗；防止内线快下；必须赢篮板球，不给二次进攻机会 。
一一展开，雅尼斯所说的这三点，首钢又是在比赛中如何体现的呢？以新疆这场比赛为例：
a、对无球跑动人加强身体对抗
开局10分41秒，新疆锋线齐麟深入篮下要位，在王骁辉贴身卡位的情况下，队友无法将球给进。
第一节10分12秒，李慕豪顶开周琦，方硕紧追唐才育，挡拆后协防逼迫莫泰最终形成失误。
第三节10分49秒，汉密尔顿成功预判周琦内切走位，直接将球破坏，首钢随后形成反击的攻势。
第三节末段，范子铭将周琦顶出三分线外、阻断周琦要球路线，逼迫其队友在外线强行出手。
b、防止内线快下
第一节9分24秒，新疆形成攻防转换，周琦快下和队友形成三打二、汉密尔顿和刘晓宇堵住周琦进攻路线，于德豪无奈三分出手偏出。
第一节5分31秒，范子铭堵住周琦快下进攻路线，同时还造成克拉克出现失误。
第三节6分42秒，方硕协防莫泰挡住其进攻路线，并且卡位抢到后场篮板。
第四节7分45秒，莫泰快下要球被雷蒙破坏，新疆主帅阿的江低头不语……
以上两点，是雅尼斯针对新疆频繁的无球跑动以及莫泰和周琦两个内线强点做出的针对性布置，最终的结果表明，这两招获得了奇效。
同时在新疆内线双塔优势占优的情况下，首钢在篮板数上以45-44略微领先，其中抢下31个防守篮板，靠的就是全队的防守积极性。
当然，首钢在防守质的变化上，跟亚尼斯严格的比赛和训练风格分不开。
日常训练中，雅尼斯就贯穿严厉的态度。在首堂公开训练课中，雅尼斯就屡现咆哮。一次，后卫小将杨阿力急停出手被帽，雅尼斯直接上前咆哮，“阿力，燃起来啊！”
在扣防守的细节上，第一时间揪出问题，眼里揉不进沙子。比如首堂训练课张才仁的无球防守出现问题，雅尼斯第一时间叫停，并把问题一一详细地点出。
在赢下新疆的那场比赛中，首节比赛范子铭在防守周琦中出现疏漏，随后雅尼斯立马叫了暂停，直接训了小范一顿。范子铭接受采访时谈到被主教练咆哮一事表示：“我的感觉是，舒服，就像是打了一针鸡血。”
在随后3月11日与吉林的比赛中，范子铭也激发出自己的潜能，砍下15分12篮板，雅尼斯的咆哮的的确确起到了作用。
对阵吉林，范子铭强硬2+1
彼一上任，雅尼斯就展现了幽默的姿态，说自己从来没有离开过首钢，同时调侃记者问翟晓川受伤的问题让自己很伤心。跟此前意大利主帅帕亚加尼发布会怒怼记者形成鲜明的反差……
首堂公开训练课。雅尼斯先是给头号得分手吉布森给予信任。此前吉布森被批防守黑洞，老雅却说他的防守可以适应自己的体系，同时要把接下来的17场常规赛当成总决赛来打，立下了FLAG。
击败北控赢下首场比赛。雅尼斯说：明天将是新的一天，从明天开始我们要为下一场比赛做准备。
大胜新疆赛后，雅尼斯说：我不是世界上最好的教练，所有改变都来自球员的努力，他们每个人都值得尊重。
输了北京德比之后。雅尼斯轻松一笔带过：比赛就像天气，有的时候是晴天有的时候是阴天，没有什么特别的。
金句频出的他，却实实在在地把首钢带回了应有的轨道上。
本文来源：网易体育专稿
作者：阿乐
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