2020年三月，一股太极“网练”热潮席卷全国各地，在中国战疫的非常时期，洋溢着一股健康的力量、积极向上的态度，给宅家锻炼的人们带来强劲的锻炼活力。由世界太极拳网主办，“太学堂—世界太极网络学院”直播平台上举行“太极家园—太极名家公益大讲堂”直播活动，成为有史以来规模最大的太极网课，各主要太极拳流派的名家、优秀传承人、世界太极拳冠军等100人参加本次太极公益大讲堂。
截止到目前，大讲堂已经有40多位太极名家、世界冠军进行了公益讲座，累计观看网友超过百万人。千家万户的客厅、书房、卧室成为太极拳爱好者跟随名家们练拳、学习的教师，千家万户为“拳场”，呈现了有史以来最为壮观的一道练拳景象，也成为全国抗击新冠肺炎战役中一道亮丽的风景。
自3月4日“太极名家公益大讲堂”开播以来，几十位世界太极名家、冠军每天上下午各一个小时直播授课，很多人每天到点守候在电脑、手机边，边跟着练，边做笔记，俨然成了生活中最重要的一件事。现在全国有几千万人练太极拳，大家平时都比较忙，很难有一个系统的机会得到各种流派的优秀老师来辅导，特别是有些人一直想练太极拳，但平时也很难静下来学习，这次直播活动算是遇上了一个可以居家学习的好机会。
活动主办方、世界太极拳网总编余功保先生说，大家自我居家隔离，需要开展有效、科学的锻炼，另外在家时间待久了，难免心理上会产生各种问题，一个好的锻炼方式，不光是可以增强体质、提高免疫力，还可以疏导心里上产生的各种压力和问题。大家通过太极拳的锻炼能够使身心两方面都得到很好的调节，举办太极名家公益大讲堂正是顺应这种需求，也是积极响应国家体育总局发文动员大家进行居家科学锻炼的号召。练太极要讲究科学，这样才能取得好的效果，刚开始练的人更需要有正确的指导，因为我们有这方面的资源条件，所以就组织了这次各个流派太极名家、冠军参加的讲座。
这是中国太极拳史上最大规模的一次太极网课直播活动，同时实现了三个全面覆盖。一个是讲师队伍覆盖了中国太极拳各主要流派、包括了中国最优秀的太极拳传承人、世界冠军、优秀教练等。第二个是内容全覆盖，涉及到了太极拳知识、技术、内功、理法、养生、技击、文化、人物等各个领域、各个层面。还有一个是全面覆盖所有想通过网络来学习太极拳的人，包括了各个层次的练拳人，这里面有练习数十年的资深“拳友”，也有一些是刚刚入门练太极的，还有一些是尚未进行太极练习但准备学习的。本次活动全部为公益性，所有讲课老师都没有讲课费，全部网友均免费观看。
余功保先生特别介绍说，这次太极公益大讲堂活动，充分展现了广大太极拳爱好者的乐观、进取的精神面貌，面对疫情大家保持镇定，积极锻炼。各流派太极拳名家、世界冠军积极参与“太极名家公益大讲堂”直播活动，参加直播的老师年龄最大的90多岁，最小的20岁多岁。大家在特殊时期克服了重重困难，不仅展现了精深的功夫、理法修为，更展现了太极拳优秀人物的情怀、担当、勇毅与责任。他们中的绝大多数都是第一次进行网络直播活动，由于疫情因素，大家不能见面，有些人还身居国外。他们与技术人员一起用手机反复远程调试、对接，把一场场精彩的讲座奉献给全国太极拳爱好者。 讲座反响巨大、气氛热烈，大家盛赞通过网络集中这么多优秀的名家、冠军的体悟精华讲授给大家，为大家的太极锻炼提供了强大助力，也为全国抗疫做出了贡献。
本文来源：网易体育
责任编辑：
曹立峤_NS1806
