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GIF-劈柴抡铁锤、背妻子蹲起 湖北拳击疫情不停练

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网易体育3月4日报道:

据央视消息,受新冠肺炎疫情的影响,湖北拳击队的教练员、运动员在大年初四就开启了线上训练。劈柴、抛木墩、举矿泉水桶。


他们选择在室外人少的地方或家中开展训练,每天一堂训练课保证两个小时以上,内容包括体能等技术训练。


湖北省体育局重竞技运动管理中心主任马剑平说:“中心的拳击队和跆拳道队充分运用网络优势,积极开展训练和监督管理,运动员因地制宜,采取各种方式坚持训练,达到了阶段性训练要求。”

湖北十堰市的名将文银杭利用劈木柴的时间进行力量训练,抡一分钟的大铁锤之后,再进行一分钟的空击训练,最后再用大斧子劈木柴一分钟,总共三分钟,正好是一个回合的时间。

随后,他再利用木墩子进行力量和步法的训练,最后把拳击手套吊在树杈上,当做沙袋,进行技术专项训练。


湖北宜昌的施国军在自家小区楼顶的空旷处训练,由于隔壁楼出线了新冠病毒病例,他就改在家里的客厅训练。他说:“作为一名教练兼运动员,训练就是我的工作,而且带着家人一起练,可以增强免疫力。”

曾参加过里约奥运会的刘伟春节时回到老家山东胶州,训练一刻不停,矿泉水桶、音响等都成了训练器械,甚至会背起妻子做蹲起,举着女儿练上肢力量。

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