网易体育3月30日报道：
“前几天也没有颓态啊！”面对记者的调侃，出水接受采访的王简嘉禾终于笑了。在前几天的比赛中，天才少女王简嘉禾已经夺得400米自由泳和1500米自由泳的冠军，但是在成绩上并没有更亮眼的表现。今天，她终于在800米自由泳项目上取得突破，以8分14秒64的成绩一举打破亚洲纪录，这也是本届冠军赛打破的第一个亚洲纪录。
王简嘉禾自己说没有想到破纪录，其实这个成绩却在她的主管教练韩冰岩的意料之中。韩冰岩教练赛前没有给王简嘉禾过多的压力，但是他提了一个硬要求，那就是必须提高成绩：“我说你必须该提高成绩了，你1500提高那么多，800肯定要提高更好一点。你过去你是8分18秒，但是你真正实力早就具备8分16秒了。”
按照教练的要求，王简嘉禾在比赛中游出自己的节奏，一路领先，并在最后100米的疯狂提速，最终以8分14秒64打破了李冰洁保持的8分15秒46的亚洲纪录，超过第二名李冰洁13秒之多。
看到弟子的成绩，韩冰岩教练点头表示满意：“游得蛮不错，我要求6秒多，还快一秒呢，挺好。”打破纪录后，王简嘉禾也有些兴奋，一扫前几日的疲惫：“挺好的，就是有点累。”
此前几天，王简嘉禾的长距离项目在成绩上一直没有更进一步，又在200米自由泳只取得第六，她的情绪有些低落，其实困扰她的不仅仅是成绩，还有体重。
因为小时候太胖，5岁的王简嘉禾被家人送去学游泳，从此走上了专业道路：“我小时候就是个圆球，巨胖，身上都是肉，就跟米其林似的！”
体重问题一直伴随着王简嘉禾的成长，也是她现阶段最大的烦恼，就连在赛期，控制体重也是教练对她的要求。
杭州短池世锦赛完赛后，记者屡次找她采访，最后找到了运动员热身池，她的教练韩冰岩笑呵呵地说：“找王简是吧？晚一点，她在跑步呢，最近又胖了！”
不光每天需要跑半个小时，这次比赛，教练要求她控制饮食，并且相当严苛：“要想成为优秀运动员这点自律没有怎么可能，给她的标准是不能超重，要严格控制。现在正是发育最旺盛的发育期，16岁到18岁的女孩，多少运动员在这个问题‘夭折’的，必须控制好，一定要严，体重问题一点不含糊。”
“又饿又馋！”王简嘉禾虽然难受，但也比较自律，她知道发育期体重变化幅度大，也按照教练的要求严格管住嘴。
今天，游出8分14秒64的成绩，将1500米、800米两个项目的亚洲纪录揽入怀中，正是自律的证明，也意味着她在追赶莱德基的道路上，她已经更进一步。
王简嘉禾非常期待与莱德基的正面PK，这也将是今年光州世锦赛的一大看点：“还需要和莱德基竞技一下吧，但是到现在为止还没遇到过。”
虽然800米自由泳的成绩距离世界纪录还有10秒之远，1500米的成绩距离世界纪录也有巨大的差距，但是她已经是现役运动员中最接近莱德基的人。而且王简嘉禾目前只有17岁，如果能控制好体重，又在成绩上稳步前进，追赶莱德基，也许不是一句空谈。
本文来源：网易体育
作者：欧璐婷
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