随着春天脚步的来临，相信各位铁友们已经按耐不住，想要在一场正式的铁三比赛中检验一下自己冬训的成果了。4月1日揭幕的IRONMAN70.3柳州站作为今年国内系列赛的首战比赛，为铁友们提供来绝佳的挑战平台。
这是IRONMAN第一次来到柳州、第一次走进广西，铁友们对于柳州这座城市可能也不熟悉。陌生的环境单凭一张线路图并不能给大家带来直观的印象，在此前进行的测试赛中，铁三名将党琦作为先遣队的一员，率先体验了一番柳州站赛道。情况究竟如何，让我们跟随他的步伐，走进神秘的IRONMAN70.3柳州站吧！
［游泳：线路特别 胶衣必备］
游泳项目在柳州的母亲河柳江进行，作为柳州人生活饮用的水源，柳江的水质好到出乎党琦的意料。比赛的下水点在江滨公园，下水后先是向左游200米（顶流），到柳江大桥折返，然后1700米（顺流）游到窑埠古镇结束，途经文惠桥、柳州文庙、蟠龙山公园，还有瀑布、古亭等风景及标的物。
“这样的游泳路线真的是非常特别和有趣，”党琦介绍道，“如果你是右侧换气，那你将会感觉自己游在一个盘景里！”柳州4月初的最高气温平均在22度左右，党琦建议：胶衣必备！
［自行车：路况良好 建议高框轮组］
沿江骑行的自行车赛段，路况良好、沿途风景秀丽、山峦起伏。90km的赛道分为71公里的大圈以及19公里的小圈，据党琦亲测，累积爬升300+。由于有些路段不是很宽，他还特地提醒大家在超车时注意安全，必要时可以喊一声提醒被超的运动员，正常行驶的运动员也尽量靠右行驶。
一番体验下来，党琦建议铁友们可以选择相对高框的轮组来应对柳州蜿蜒的赛道。
［跑步：沿江两次折返 起伏不大］
同样是沿江而设的跑步赛道一圈10.55公里，一共跑两圈。据党琦介绍，除了在壶东大桥有100米左右的爬升和下降，其余路段纯平。因为跑步是在市区进行，所以在这个最后关头，将会迎来许多的观众和朋友们对你的支持和鼓励，最后英雄般冲过终点！
最后，党琦向各位铁三爱好者们发出邀请：“总的来说柳州还是属于比较快速的赛道！欢迎大家来参赛！”
铁三大神都发话了，还犹豫什么，快来报名参赛吧!
本文来源：网易体育
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陈环宇_B6796
