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王仕鹏:CBA需要体测但得改形式 最害怕强度投篮

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(本文转自公众号“大鹏侃球”)

新赛季的 CBA联赛10月底就将打响了,那么联赛开始之前什么是各个球队最重要的事情呢?无疑是体测,体测不过,拿不到上岗证,你就跟新赛季的CBA联赛讲拜拜啦,所以备战体测也是各个球队在联赛开始前的一门必修课。


王仕鹏参加体测(资料图)

今年的体测再前两天已经开始,去北区参加体测的几支球队已经完成他们登上CBA舞台的考核。有喜有忧,这其中辽宁队的李晓旭因在体测中受伤可能无缘新赛季CBA联赛再次将体测推上了风口浪尖。

其实体测只是一种手段,它的最终目的就是要督促运动员在休赛期保持系统训练,从而为来年的联赛做好准备。但其实真正的职业运动员,是不需要别人督促着去训练的。因为每年夏天的训练,是一名运动员保持身体状态最好的一个阶段,在夏天的训练中,除了国家队的队员有比赛任务以外,其他运动员都要通过夏天的训练给自己的身体“存本钱”,也就是多进行力量训练,为联赛做准备,因为联赛开始之后,就没有那么多时间系统的做力量了。

这么多年的经验总结出来,力量是篮球比赛的根本,你有再好的技术,没有身体力量作为保证,也很难打出高水平的比赛。所以夏天的训练,是每名队员自己提高的一个阶段,力量不好的,练力量,个人技术不足的,练技术。

联赛能不能打出好的状态,夏天的训练至关重要。

但是我之前也发表过一些不同看法,现在阶段的测试,是想把场上所有队员都培养成力量好,速度快,耐力强,投篮准的全能队员,这样的想法是好的,但是我觉的一个队伍不可能都是这样完美的配置。

相信热爱篮球的朋友们都知道球场上有一种球员叫蓝领球员,他们的作用是防守,篮板,掩护,他们干一些脏活累活,但是他们的作用是不可忽视的,他们上场的时间可能不会很长,但是在比赛中,出现了防守,篮板的一些问题后,主教练会派出他们的蓝领球员,解决场上的一些问题,从而改变场上的局势,拿下比赛的胜利。

苏伟以前在宏远,就是这样一名球员,他接触篮球比较晚,基本功很差,但是他有自己的特点,他能玩命防守,拼命抢篮板,为投手做好掩护,他可以拿自己的身体去堵枪眼,他在场上就是用这些去帮助球队赢球的,老刘(刘宏疆)也说过,他就是百宝箱中必不可少的一个工具,你不知道场上比赛时候,会出现什么问题,但他就是可以去解决问题的那个人。

后来他也进入的国家队,在国家队中,邓华德更是把苏伟的特点作用到极致,在平时训练中,当苏伟在出现松懈的时候,老邓就会用不同的方法激励他,刺激他,让他在整个夏天的训练和比赛中,都充满了能量,在场上就像是一个killer,后来在一些国际大赛中,他和阿联也成为一对很好的搭档,苏伟负责镇守内线,阿联主要负责协防外线,碰到一些有大中锋的球队,苏伟就可以为阿联和大致分担一些防守压力。

现在不论在美国还是在欧洲,一个好的蓝领球员,都会拿到很高的薪水,每支球队也都会花重金来引进这样的球员。那这样的球员来参加体测能够通过吗?

而我自己这几年在体测项目中也有弱项,大家肯定以为是所谓的“夺命17趟”吧??哈哈哈其实不然,每次体测给我带来最大麻烦的都是投篮。因为我觉得测试的投篮跟我比赛时候的投篮节奏完全相反,而且偶然性非常大,如果一个球投的不好,篮板弹的很远,那估计就完不成测试的指标了,所以对于我来说,投篮是最难的。

体测的好与坏我觉得大家都会有不同的看法,但是我觉得目的是一样的,就是想让我们的球员能保持训练质量。近几年篮协也在体测上做了一些人性化的调整,比如折返跑的时间,投篮的次数,和大龄运动的政策,这些都是一些好的调整,也让体测更人性化。

也许看到这里好多球迷都会问我,觉得体测是否还应该存在?我的答案是肯定的,但是形式可以更改一下,其实我们队员之间也有聊过这个问题。首先,现在的体测都是同一地点,几个俱乐部一起测试,每年俱乐部都要花很多钱和精力长途跋涉集中去进行体测,说实话真的有点劳民伤财了,有的时候最辛苦的不是体测,是路上折腾的时间确实太辛苦了。如果可以组织一个体测小组,在规定时间去到每个俱乐部对该俱乐部的队员进行体测,这样节省了开支,节约了时间,简化了过程,更不会打断每个俱乐部的训练计划,可谓一举多得。

其次,体测的内容也应该更人性化,对不同类型的球员,如蓝领球员,老队员,对有特点的队员,是不是应该有一些相应的调整,不要一杆子全打倒。比如球队的老队员,他们在身体上也许不如年轻队员,但是他们长年征战所积累的经验,是年轻队员没有的,对于年轻队员来说也是最宝贵的,他们在场上也许不用打很长时间,但是他们的作用是年轻队无法做到的,关键球的处理,关键时刻的应对,球队内部的关系,球队作风的养成,都是需要老队员来带头的,俗话说家有一老,如有一宝,就是这个道理。这些都是需要老队员去做的,对这些人是不是应该有相应的照顾。

最后我想每个队都有自身的问题和需求,是不是应该根据每个球队的需要去制定球队的体测,球队有自己发展的计划,把整个联赛的体测,转换成俱乐部内部自己的体测,根据自己球队的需求,来制定符合自身需要的体测。

这样也许就会有球迷说了,那怎么保证质量呢?

其实道理很简单,如果你是球队老板,你是球队教练,你会让一个体能跟不上比赛节奏的,投篮命中率很低的,力量扛不过对手的队员留在队里吗?如果你想取得好成绩,那必定要在训练中抓成果,训练水平,体现比赛水平,我想没有一个老板和教练愿意用自己的球队来儿戏吧。

可能很多球迷都在问为什么我们队员不能都像NBA球员那样,夏天自觉训练,联赛打出好的表现,然后来年能签到大合同,赚到大钱。当然这是最理想的状态,但是这中间有许多体制上的东西要更改,真到了那一天我想体测自然就没有了。

说了这么多我们目的都是好的,大家对这件事有不同的看法,证明大家都是在关心这件事,都是希望我们的篮球联赛越办越好,都是希望我们的球员越来越好,都是希望我们能在国际大赛上打出好的成绩,篮球的根本就是球员。如何提高球员的各方面水平,就是重中之重了,也许每个人都有自己的看法和想法,大家都可以互相交流讨论,为的就是让我们的球员更好。

另外祝愿在前两天体测中受伤的二弟能早日康复,真的跟为他担心,还好他自己还很坚强,也期待他早日回归球场,也希望后面参加体测的球员一切顺利!

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