网易首页 > 网易体育 > 正文

张继科:身体状况已好转 找到比赛感觉最重要

0
分享至
此前舟车劳顿令张继科的伤病有些反复,目前已好转。

网易体育李琳2月27日吉隆坡报道:

26日凌晨四点,国乒将士们抵达入住的酒店,舟车劳顿让张继科的伤情有些反复。到达吉隆坡的当天,国乒男队进行了两堂训练课,训练量并不小。


明天世乒赛战幕将启,谈及目前的身体状况,张继科表示身体情况比之前好多了。“多少会有一些反应,但跟之前比起来好很多了,主要还是自我的一种控制,包括训练结束后的治疗、牵拉,加上一些康复要坚持住。”张继科说道。

从备战世乒赛的集训开始,张继科加大了力量方面的练习,训练量也有些大,对于这样做的目的,张继科解释道因为其肌肉结构和爆发力比较强,一上来确实感觉有的时候牵拉不开,所以练一些小的力量,让肌肉有激活的效果,这样也对训练更有帮助。

今天的训练课的比赛结束后,队员们将进行体能练习,张继科认为这方面的专项练习主要是按照大家个人的需求去加一些保护性的力量,不会进行大力量或者相对刺激比较大的,另外会再加强一些心肺能力的训练。

国乒男团迎来的首位对手是希腊队,比赛将于明天下午1点进行,展望比赛张继科坦言找到比赛的感觉最重要。“希望明天从第一场比赛开始,不论自己上不上场,还是要找到一些感受。”张继科最后说道。

相关推荐
热点推荐
证监会决心保护投资者,2月15日,深夜出炉的三大消息引人热议!

证监会决心保护投资者,2月15日,深夜出炉的三大消息引人热议!

风口招财猪
2025-02-15 03:32:36
网友:S妈死也想不到,她刚开始宣战,第一个赶来灭火的竟是黄安

网友:S妈死也想不到,她刚开始宣战,第一个赶来灭火的竟是黄安

火山诗话
2025-02-13 18:51:57
中国男篮35分大胜!周琦爆发,徐杰替代赵继伟,郭士强渐入佳境

中国男篮35分大胜!周琦爆发,徐杰替代赵继伟,郭士强渐入佳境

体坛瞎白话
2025-02-14 07:42:22
9.9万元宇树机器人上架即售罄,电商出租价至少1.5万

9.9万元宇树机器人上架即售罄,电商出租价至少1.5万

南方都市报
2025-02-14 13:32:34
张之臻首盘告负后因身体不适退赛,止步ATP250马赛站八强

张之臻首盘告负后因身体不适退赛,止步ATP250马赛站八强

懂球帝
2025-02-14 22:31:08
英国大报正义在线!建议乌克兰让特朗普滚蛋,万斯威胁普京低头

英国大报正义在线!建议乌克兰让特朗普滚蛋,万斯威胁普京低头

大风文字
2025-02-14 18:11:56
包机再迎反转!表面是小S运筹帷幄,实际上黄春梅才是深藏不露

包机再迎反转!表面是小S运筹帷幄,实际上黄春梅才是深藏不露

安山客
2025-02-14 04:55:34
东北雨姐这辈子都没想到自己能被网友开了“黄腔”

东北雨姐这辈子都没想到自己能被网友开了“黄腔”

杨哥历史
2025-01-13 13:57:04
建议大家2025一定要学会用DeepSeek搭建自己的个人知识库

建议大家2025一定要学会用DeepSeek搭建自己的个人知识库

新浪财经
2025-02-08 18:20:14
从满街乱窜到销声匿迹,谁杀死了中国县城的“三无神车”?

从满街乱窜到销声匿迹,谁杀死了中国县城的“三无神车”?

南权先生
2025-02-12 16:50:04
《六姊妹》何家6女的结局:老二最幸福、老三最有钱,老六最薄情

《六姊妹》何家6女的结局:老二最幸福、老三最有钱,老六最薄情

笑熬浆糊111
2025-02-15 00:05:35
83岁弗格森重掌教鞭!重温曼联时光,重视师徒情谊,C罗或送邀请

83岁弗格森重掌教鞭!重温曼联时光,重视师徒情谊,C罗或送邀请

阿泰希特
2025-02-14 10:18:23
邓东升:江苏交通控股有限公司党委书记、董事长

邓东升:江苏交通控股有限公司党委书记、董事长

说故事的阿袭
2025-02-15 00:34:01
必须超过中国?特朗普向五角大楼下达死命令,结果只有一个

必须超过中国?特朗普向五角大楼下达死命令,结果只有一个

空天力量
2025-02-13 18:59:43
街拍尴尬终结者:8个自然姿势教你随手出大片

街拍尴尬终结者:8个自然姿势教你随手出大片

摄影自学班
2025-02-14 18:30:03
奥巴马下令制造新冠!美国著名律师惊天爆料,终于要真相大白了?

奥巴马下令制造新冠!美国著名律师惊天爆料,终于要真相大白了?

不掉线电波
2025-02-09 10:58:10
一张合照炸翻全网。马斯克端着咖啡杯笑意盈盈

一张合照炸翻全网。马斯克端着咖啡杯笑意盈盈

玲子日记
2025-02-12 11:05:50
2025,最经典的十句忠告,句句刺骨!

2025,最经典的十句忠告,句句刺骨!

大禹小城
2025-02-13 14:59:42
《爸爸2》售后来了!费曼杨阳洋Joe香港重聚,相识10年友情深厚

《爸爸2》售后来了!费曼杨阳洋Joe香港重聚,相识10年友情深厚

鑫鑫说说
2025-02-14 10:41:01
春节档票房倒数第一,刚刚官宣撤档

春节档票房倒数第一,刚刚官宣撤档

都市快报橙柿互动
2025-02-14 18:47:00
2025-02-15 07:28:49

体育要闻

《哪吒2》无量仙翁背后,是中国最酷老大爷

头条要闻

美国两机相撞致67死事故现场调查结束 调查人员发声

头条要闻

美国两机相撞致67死事故现场调查结束 调查人员发声

娱乐要闻

《蛟龙行动》撤档被群嘲!于冬脸都被打肿了

财经要闻

王星被困园区牵涉河北唐山黑老大

科技要闻

人形机器人两大短板!手残脑笨咋整?

汽车要闻

售52.8万元起 莲花ELETRE夏花/EMEYA繁花正式上市

态度原创

本地
时尚
数码
公开课
军事航空

本地新闻

非遗版春节|古法滚元宵,年味儿一口爆浆

直播|| 穿了3年的牌子,每年春天都要在这里买!

数码要闻

迎战RTX 5060!AMD RX 7650 GRE显卡图赏

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

军事要闻

乌称俄无人机袭击切尔诺贝利核电站

无障碍浏览 进入关怀版
×