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作为过来人，姚明深知球员在客场比赛时很容易疲惫，所以喜欢待在房间里休息或者上网，但姚明劝告年轻球员要客服疲惫状态，多出去看看这个世界……
网易体育4月24日报道：
今天，姚明在出席活动时和上海队年轻球员翟逸聊到了如何处理飞行旅程中的疲惫问题，姚老板作为过来人对如今的年轻球员提出了一些建议。
姚明笑着回忆了自己早年坐飞机时的窘况：“最初我坐飞机去比赛，压根睡不着，花了很长很长时间才学会在飞机睡觉。”不过，姚明随即说后来习惯了就好了，他甚至很自豪地自曝当年三大移动长城曾挤在一排睡觉但大家睡得都很舒服的往事：“2001年我们从北京飞美国时，我和大郅、大巴这些大个子坐在一排，但我照样睡得很好。”
作为过来人，姚明很清楚大个子们坐着飞机比赛很痛苦，很多球员一下飞机就想赶紧回房间睡觉，比赛完了同样如此。姚明自己也曾这么经历过，但他觉得年轻的时候要挤出时间多学习，多了解篮球之外的世界，不能打完球就宅在房间打游戏。“我知道我们的队员喜欢在比赛结束了就待在房间里休息，或者是上网打游戏。其实我们真的应该学着了解篮球之外的世界，走出房间多观察学习，了解不同的世界会让我们变得更加出色。”
本文来源：网易体育
作者：伍登门徒
责任编辑：
王晓易_NE0011
