哈登训练场摔伤左臀提前退场夏天过劳恐成隐患|火箭|受伤

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在今天的训练场上，火箭核心后卫哈登不慎摔倒，造成臀部受伤提前离场接受冰敷，不过主帅麦克海尔在之后采访中表示，他的伤势并无大碍。

网易体育10月4日报道：

随着各支球队正式集结进入新赛季备战阶段，不可避免的伤病也随之出现。在今天火箭队的训练场上，当家后卫詹姆斯-哈登就因为不慎摔倒，造成臀部受伤而提前退场。

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<a href="#p=A6C0BCR90AI90005" hidefocus="true"><img data-id="120373" src="http://img3.cache.netease.com/photo/0005/2014-09-17/s_A6C0BCR90AI90005.jpg" alt="" /></a>
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<a href="#p=A66D1THS0AI90005" hidefocus="true"><img data-id="120373" src="http://img4.cache.netease.com/photo/0005/2014-09-15/s_A66D1THS0AI90005.jpg" alt="北京时间9月15日，美国队在世界杯决赛中击败塞尔维亚夺冠，单看结果，美国队夺冠并不出人意料，但细究过程，梦11却展现出了超出了绝大多数人预期的统治力——9场比赛，梦11场均净胜33分，这甚至能在梦之队的历史上排名前三（仅次于梦一梦二）。" /></a>
<h2>北京时间9月15日，美国队在世界杯决赛中击败塞尔维亚夺冠，单看结果，美国队夺冠并不出人意料，但细究过程，梦11却展现出了超出了绝大多数人预期的统治力——9场比赛，梦11场均净胜33分，这甚至能在梦之队的历史上排名前三（仅次于梦一梦二）。</h2>
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<a href="#p=A66JI0350AI90005" hidefocus="true"><img data-id="120373" src="http://img4.cache.netease.com/photo/0005/2014-09-15/s_A66JI0350AI90005.jpg" alt="另外，本届美国队也是世界杯（世锦赛）上第一支每场比赛都净胜超过20分的梦之队，一般只要美国队在第三节展开攻势，绝大多数对手就会迅速土崩瓦解溃不成军，其强大的板凳深度让其他各国望尘莫及（本届杯赛美国队六人场均上双，历史第一）。" /></a>
<h2>另外，本届美国队也是世界杯（世锦赛）上第一支每场比赛都净胜超过20分的梦之队，一般只要美国队在第三节展开攻势，绝大多数对手就会迅速土崩瓦解溃不成军，其强大的板凳深度让其他各国望尘莫及（本届杯赛美国队六人场均上双，历史第一）。</h2>
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<h2>事实上，美国队在本届杯赛上“不合常理的强大”正是体现在其新的组队模式上，经过20年的摸索，美国人找到了一条适合NBA球员与FIBA篮球无缝对接的方式，今日美国队能以非豪华阵容夺冠，其实也都因往日的积淀。</h2>
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<h2>关键因素一：阵容构架。</h2>
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<a href="#p=A66D1SP10AI90005" hidefocus="true"><img data-id="120373" src="http://img4.cache.netease.com/photo/0005/2014-09-15/s_A66D1SP10AI90005.jpg" alt="细究本届美国队的人员组成，我们会发现，除了后期从陪练队上调的普拉姆利之外，美国队全队没有一个真正的纯角色球员，尤其是在外线：哈登、库里、欧文、德罗赞、汤普森，这些人在各自队中都拥有相当高的出手权，很多人甚至是球队的唯一外线核心。" /></a>
<h2>细究本届美国队的人员组成，我们会发现，除了后期从陪练队上调的普拉姆利之外，美国队全队没有一个真正的纯角色球员，尤其是在外线：哈登、库里、欧文、德罗赞、汤普森，这些人在各自队中都拥有相当高的出手权，很多人甚至是球队的唯一外线核心。</h2>
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<a href="#p=A67IQ2BF0AI90005" hidefocus="true"><img data-id="120373" src="http://img4.cache.netease.com/photo/0005/2014-09-15/s_A67IQ2BF0AI90005.jpg" alt="显然，这样的选材思路与几年前的美国队并不相符，从2006年开始，美国队总会在外围留一两个席位给巴蒂尔、普林斯、伊戈达拉这样的专职防守尖兵，但在这支夺冠的美国队中，类似的球员并不存在。" /></a>
<h2>显然，这样的选材思路与几年前的美国队并不相符，从2006年开始，美国队总会在外围留一两个席位给巴蒂尔、普林斯、伊戈达拉这样的专职防守尖兵，但在这支夺冠的美国队中，类似的球员并不存在。</h2>
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<a href="#p=A66D1OCS0AI90005" hidefocus="true"><img data-id="120373" src="http://img4.cache.netease.com/photo/0005/2014-09-15/s_A66D1OCS0AI90005.jpg" alt="仔细回味不难发现，以往美国队的类似配置其实来源于一种被人击败后的自我怀疑，当梦五梦六连续被欧洲团队篮球击败后，美国篮球便陷入了某种“团队作战”的思维陷阱，这使得之后的梦之队在组建过程中会招揽一些以往根本不会考虑的“团队型人才”。" /></a>
<h2>仔细回味不难发现，以往美国队的类似配置其实来源于一种被人击败后的自我怀疑，当梦五梦六连续被欧洲团队篮球击败后，美国篮球便陷入了某种“团队作战”的思维陷阱，这使得之后的梦之队在组建过程中会招揽一些以往根本不会考虑的“团队型人才”。</h2>
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<a href="#p=A66D1LF20AI90005" hidefocus="true"><img data-id="120373" src="http://img4.cache.netease.com/photo/0005/2014-09-15/s_A66D1LF20AI90005.jpg" alt="团队+巨星=完美，美国人的理想很丰满，但现实却很骨感。2006年巴蒂尔进攻端毫无建树，防守端却被希腊人从内到外围殴打爆，而北京奥运会上，里德、布泽尔、普林斯三个“角色球员”的出场时间排名倒数第一二三，除了让巨头们有机会喘口气喝杯水，他们在赛场上的价值并不大，与人们期望之中的“胶水作用”更是相距甚远。" /></a>
<h2>团队+巨星=完美，美国人的理想很丰满，但现实却很骨感。2006年巴蒂尔进攻端毫无建树，防守端却被希腊人从内到外围殴打爆，而北京奥运会上，里德、布泽尔、普林斯三个“角色球员”的出场时间排名倒数第一二三，除了让巨头们有机会喘口气喝杯水，他们在赛场上的价值并不大，与人们期望之中的“胶水作用”更是相距甚远。</h2>
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<h2>而到了2010年世锦赛，美国队更是出现了全队围观杜兰特砍分的奇景，9场比赛，杜兰特场均得到22.8分创美国队队史记录，除他之外，美国队竟无一人场均得分上双，所谓的团队作战彻头彻尾的失败。</h2>
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<a href="#p=A69DP3HA0AI90005" hidefocus="true"><img data-id="120373" src="http://img4.cache.netease.com/photo/0005/2014-09-16/s_A69DP3HA0AI90005.jpg" alt="事实上，在FIBA的世界里，让从小在美式篮球环境中长大的美国球员学习对方打法并不合适。10年世锦赛，老将比卢普斯命中率不足4成出手数却高居第二，伊戈达拉场均不到5分，格兰杰更是鲜有出场机会。很显然，浸淫NBA多年的老将和角色球员根本不适合出现在FIBA的篮球赛场上。" /></a>
<h2>事实上，在FIBA的世界里，让从小在美式篮球环境中长大的美国球员学习对方打法并不合适。10年世锦赛，老将比卢普斯命中率不足4成出手数却高居第二，伊戈达拉场均不到5分，格兰杰更是鲜有出场机会。很显然，浸淫NBA多年的老将和角色球员根本不适合出现在FIBA的篮球赛场上。</h2>
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<a href="#p=A66D1PER0AI90005" hidefocus="true"><img data-id="120373" src="http://img4.cache.netease.com/photo/0005/2014-09-15/s_A66D1PER0AI90005.jpg" alt="相比之下，以维斯布鲁克为首的愣头青们反而更能掌控FIBA的节奏——或者说，把别人的节奏带入自己的节奏，在该届世锦赛上，维少、罗斯与戈登三后卫的组合往往能打出高效率，以天赋对抗默契，以火力带动配合，用体能弥补防守。从某种程度上来说，他们正是如今哈登、欧文、库里（汤普森）三后卫的初始版本。" /></a>
<h2>相比之下，以维斯布鲁克为首的愣头青们反而更能掌控FIBA的节奏——或者说，把别人的节奏带入自己的节奏，在该届世锦赛上，维少、罗斯与戈登三后卫的组合往往能打出高效率，以天赋对抗默契，以火力带动配合，用体能弥补防守。从某种程度上来说，他们正是如今哈登、欧文、库里（汤普森）三后卫的初始版本。</h2>
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<h2>所以，本届美国队这群被认为“没有防守”的美国外线能轮流爆发，打爆FIBA世界的一干天才外线，其实一点都不奇怪。</h2>
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<h2>当然，外线的强势离不开内线的保护，相较以往必须要用甜瓜、LBJ或者杜兰特等锋线球员硬顶大前锋甚至中锋的美国队内线，2014版梦之队的低位厚度明显不在一个档次上。</h2>
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<a href="#p=A69I6K4D0AI90005" hidefocus="true"><img data-id="120373" src="http://img4.cache.netease.com/photo/0005/2014-09-16/s_A69I6K4D0AI90005.jpg" alt="作为梦11的两位内线主打，戴维斯、考辛斯在进攻端分别见长于高空轰炸与地面攻坚，与几年前几近酱油的钱德勒相比，他们的机动性和吨位自然能为球队提供更好的低位攻击力。" /></a>
<h2>作为梦11的两位内线主打，戴维斯、考辛斯在进攻端分别见长于高空轰炸与地面攻坚，与几年前几近酱油的钱德勒相比，他们的机动性和吨位自然能为球队提供更好的低位攻击力。</h2>
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<a href="#p=A69K5S740AI90005" hidefocus="true"><img data-id="120373" src="http://img3.cache.netease.com/photo/0005/2014-09-16/s_A69K5S740AI90005.jpg" alt="而他们的存在则将法瑞德催化成了美国队自2000年加内特以来戏份最大的正牌四号位。9场比赛，法瑞德抢下70个篮板，其中一半是前场篮板，这在某种程度上弥补了球队外围突破能力不足导致的冲击力匮乏。而他的出色发挥也与西班牙队伊巴卡的挣扎形成了鲜明的对比。" /></a>
<h2>而他们的存在则将法瑞德催化成了美国队自2000年加内特以来戏份最大的正牌四号位。9场比赛，法瑞德抢下70个篮板，其中一半是前场篮板，这在某种程度上弥补了球队外围突破能力不足导致的冲击力匮乏。而他的出色发挥也与西班牙队伊巴卡的挣扎形成了鲜明的对比。</h2>
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<h2>关键因素二：人员选择。</h2>
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<a href="#p=A66D1RDM0AI90005" hidefocus="true"><img data-id="120373" src="http://img4.cache.netease.com/photo/0005/2014-09-15/s_A66D1RDM0AI90005.jpg" alt="在杜兰特、格里芬与勒夫退出后，本届美国队一无巨星带队，二无老将压阵，阵容中集中了一批88年到93年出生的新星，从年龄上看，这倒是和这些年来世界篮坛里的“XXX黄金一代”比较接近。" /></a>
<h2>在杜兰特、格里芬与勒夫退出后，本届美国队一无巨星带队，二无老将压阵，阵容中集中了一批88年到93年出生的新星，从年龄上看，这倒是和这些年来世界篮坛里的“XXX黄金一代”比较接近。</h2>
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<a href="#p=A69PNE030AI90005" hidefocus="true"><img data-id="120373" src="http://img3.cache.netease.com/photo/0005/2014-09-16/s_A69PNE030AI90005.jpg" alt="选择“年轻”对于美国队来说有很多好处，其中最重要的一点就是“动力”，仔细检视本届美国队的大名单，我们在其中找不到任何一个NBA里的大赢家，从哈登到库里，再到欧文、罗斯，美国队中几乎每个人都处在一个急忙证明自己实力的阶段。" /></a>
<h2>选择“年轻”对于美国队来说有很多好处，其中最重要的一点就是“动力”，仔细检视本届美国队的大名单，我们在其中找不到任何一个NBA里的大赢家，从哈登到库里，再到欧文、罗斯，美国队中几乎每个人都处在一个急忙证明自己实力的阶段。</h2>
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<a href="#p=A6A3JND00AI90005" hidefocus="true"><img data-id="120373" src="http://img4.cache.netease.com/photo/0005/2014-09-16/s_A6A3JND00AI90005.jpg" alt="带着动力打球，场上的表现也自然更加积极，同时也能帮助队员在场上保持比赛的强度——本届杯赛上，美国队在第三节总计赢了对手94分，很多时候甚至仅仅是车轮战跑体能就能将对手直接一波带走。" /></a>
<h2>带着动力打球，场上的表现也自然更加积极，同时也能帮助队员在场上保持比赛的强度——本届杯赛上，美国队在第三节总计赢了对手94分，很多时候甚至仅仅是车轮战跑体能就能将对手直接一波带走。</h2>
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<h2>当然，也只有充满活力的年轻人才会在一场没啥意义的队内热身赛上把自己搞成这样……</h2>
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<h2>不过，甘愿冒着受伤的代价参加国际比赛，球员心里自然也有一笔账——人的惰性是天生的，尤其是在经历了一个漫长的赛季之后，管不住自己找乐子简直再正常不过，所以对于处在事业上升期的新星来说，以赛代练其实也不失为一个看住自己钱包，管住自己小兄弟，同时自我提升的好办法。</h2>
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<a href="#p=A66D1NL00AI90005" hidefocus="true"><img data-id="120373" src="http://img4.cache.netease.com/photo/0005/2014-09-15/s_A66D1NL00AI90005.jpg" alt="更何况在之前的几届美国队中，早有因集训而水平大涨的典范，比如韦德，在2008年奥运会成为队内得分王之后，回到NBA的韦德新季场均爆砍30.2分5篮板7.5助攻，不仅斩下得分王，生涯第一次入选最佳阵容一队，还在MVP榜上高居第三。" /></a>
<h2>更何况在之前的几届美国队中，早有因集训而水平大涨的典范，比如韦德，在2008年奥运会成为队内得分王之后，回到NBA的韦德新季场均爆砍30.2分5篮板7.5助攻，不仅斩下得分王，生涯第一次入选最佳阵容一队，还在MVP榜上高居第三。</h2>
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<a href="#p=A66D1QK60AI90005" hidefocus="true"><img data-id="120373" src="http://img3.cache.netease.com/photo/0005/2014-09-15/s_A66D1QK60AI90005.jpg" alt="2010年的梦9队更是成了大爆发孵化器，此前只是小有名气的埃里克-戈登回到联盟后数据立刻从17+3涨到22+5，一举走上人生的巅峰。" /></a>
<h2>2010年的梦9队更是成了大爆发孵化器，此前只是小有名气的埃里克-戈登回到联盟后数据立刻从17+3涨到22+5，一举走上人生的巅峰。</h2>
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<a href="#p=A66D1Q700AI90005" hidefocus="true"><img data-id="120373" src="http://img3.cache.netease.com/photo/0005/2014-09-15/s_A66D1Q700AI90005.jpg" alt="维斯布鲁克则第一次穿上了全明星的战袍，场均得分从16分涨到22分，入选联盟二阵，正式步入一流控卫的阵营。" /></a>
<h2>维斯布鲁克则第一次穿上了全明星的战袍，场均得分从16分涨到22分，入选联盟二阵，正式步入一流控卫的阵营。</h2>
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<a href="#p=A66D1QD50AI90005" hidefocus="true"><img data-id="120373" src="http://img3.cache.netease.com/photo/0005/2014-09-15/s_A66D1QD50AI90005.jpg" alt="至于罗斯同学，喏……" /></a>
<h2>至于罗斯同学，喏……</h2>
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<a href="#p=A69TCJCP0AI90005" hidefocus="true"><img data-id="120373" src="http://img4.cache.netease.com/photo/0005/2014-09-16/s_A69TCJCP0AI90005.jpg" alt="另外值得一提的则是钱，对于参加梦之队的合同期球员来说，国际赛场上的镀金作用不言而喻，比如法瑞德，原本上赛季表现下滑，甚至几乎被交易离队，然而在世界杯后法瑞德身价一路飙高，目前有消息称，他的下一份合同绝对不会低于千万。" /></a>
<h2>另外值得一提的则是钱，对于参加梦之队的合同期球员来说，国际赛场上的镀金作用不言而喻，比如法瑞德，原本上赛季表现下滑，甚至几乎被交易离队，然而在世界杯后法瑞德身价一路飙高，目前有消息称，他的下一份合同绝对不会低于千万。</h2>
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<a href="#p=A66D1KM00AI90005" hidefocus="true"><img data-id="120373" src="http://img3.cache.netease.com/photo/0005/2014-09-15/s_A66D1KM00AI90005.jpg" alt="可能许正是因为如此，才会有这么多球员不顾俱乐部反对挤破头加入美国队，甚至是美国陪练队，事实上，本届梦之队的班底正是来自前几年的梦之队陪练队，而上届的浓眉哥和本届的普拉姆利更是从陪练队成功进阶成为正选。" /></a>
<h2>可能许正是因为如此，才会有这么多球员不顾俱乐部反对挤破头加入美国队，甚至是美国陪练队，事实上，本届梦之队的班底正是来自前几年的梦之队陪练队，而上届的浓眉哥和本届的普拉姆利更是从陪练队成功进阶成为正选。</h2>
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<a href="#p=A69T0PES0AI90005" hidefocus="true"><img data-id="120373" src="http://img4.cache.netease.com/photo/0005/2014-09-16/s_A69T0PES0AI90005.jpg" alt="PS：梦之队的陪练机制由来已久，日后包括希尔、邓肯等日后的梦之队中坚都曾给前任梦之队当过陪练，因此我们可以把这看作是一个保证美国男篮在未来15年内长盛不衰的一个梯队机制。" /></a>
<h2>PS：梦之队的陪练机制由来已久，日后包括希尔、邓肯等日后的梦之队中坚都曾给前任梦之队当过陪练，因此我们可以把这看作是一个保证美国男篮在未来15年内长盛不衰的一个梯队机制。</h2>
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<h2>最后一点值得注意的则来自场外，除了全明星大赛，梦之队事实上是大牌球星聚集到一起商讨联盟大策的绝佳机会，几个江湖大佬坐在一起训练一起吃喝一起玩，很难不聊点别的，顺便做个决定啥的。</h2>
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<h2>比如08年，这哥仨开了个小会，两年后就这样了……</h2>
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<h2>再比如勒夫，2012年在伦敦听其他人聊季后赛听的心塞，两年后就这样了……</h2>
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<h2>所以如果梦11未来有谁谁谁打算以后穿一身队服，各位也不要感到太吃惊……</h2>
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火箭随队记者马克-博尔曼率先在推特上报道了这则消息，哈登是在训练场上摔倒左侧臀部受伤而提前退场，之后他来到场边接受了简单的冰敷处理，之后开始了其他方面的治疗。

火箭队官方目前还没有对哈登的受伤做出公告，因此还没确定哈登是否会缺席接下来的训练。

“詹姆斯就是摔了一下，”火箭队主帅麦克海尔说，“不过我觉得没什么大问题。”

哈登从进入联盟以来一直处于没有大碍但小伤不断的情况，在联盟效力的5个赛季里，只有2010-11赛季打满了全部82场比赛，其他的几个赛季分别缺席了6 场、4场、4场和9场比赛。上赛季哈登出场73次，全部首发。场均38分钟的出场时间里可以贡献25.4分4.7个篮板和6.1次助攻，并入选了联盟第一阵容和全明星名单。

值得一提的是，哈登上赛季38分钟的场均出场时间排在了联盟第五位，仅次于安东尼、吉米-巴特勒、杜兰特和德罗赞，而在今夏，哈登又以核心身份随美国国家队出征了西班牙世界杯，长时间高强度的对抗得不到足够的休整，很可能是造成哈登受伤的原因。