中庸里面“执其两端，用其中于民”，这句话真正的本质是什么？

每天几分钟习练八段锦

男人是练功奇才，竟自己悟出太极拳，动作片

八段锦、易筋经...看看中国古人的强身健体之法，你了解多少？

太极宗师张三丰也是书法大师，网友：这是标准的江湖体

陈氏太极拳新架二路初练(五)

看鉴中国美学·当武术遇上中国色，哪个省份的功力最能打？

这才是史上最强女宗师，自创咏春拳法，连大内高手都难撑三招

小伙每天与螳螂为伍，观察动作自创武功，竟成了一代螳螂拳宗师

年印度猴拳宗师极速复仇，二十年隐忍一朝拳术大成！

中国功夫史：为什么中国武术显得LOW？网友：没人家那精神

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