北京
（原标题：瞄准认知障碍痛点，京东健康联合中山大学附属第一医院南沙院区开展多形式脑健康科普）
9月24日，由京东健康联合中山大学附属第一医院南沙院区共同主办的“守护脑健康 管好慢性病——守护脑健康科普快闪活动”在广州举行。活动在东涌镇政府市民活动中心设置主会场，并在中山大学附属第一医院南沙院区设置分会场。针对公众在认知障碍风险识别和早期干预方面的薄弱环节，活动综合运用科普展示、风险自测、认知筛查、专家义诊、趣味游戏和线上直播等形式，推动公众脑健康知识从“知道”进一步转化为“识别”和“行动”。
我国认知障碍患者人数持续上升，但公众对认知障碍仍面临“高知晓、低识别、低就诊”的认知困局。记忆力下降常被简单归因于自然衰老，潜在的病理性认知衰退信号容易因此被忽视。事实上，阿尔茨海默病可能经历较长的潜伏期，认知衰退往往不是突然发生，而是一个持续多年的渐进过程。轻度认知障碍（MCI）是从正常认知向痴呆发展的重要过渡阶段，也是脑功能仍具备一定可塑性、可把握干预主动权的重要窗口期，因此被视为认知健康管理的“黄金干预期”。围绕这些容易被忽略或混淆的知识点，活动重点普及认知衰退危险信号、黄金干预期的干预价值，以及脑健康与高血压、糖尿病、缺乏运动等慢性病风险因素之间的关系，引导公众及早关注自身和家人的认知变化。
为了让专业知识更易理解，活动以“解密脑海迷藏”为创意主题，将入口区、营养科普区、义诊咨询区、互动体验区和出口兑换区串联成一条“脑迷宫”探索路线。参与者领取集章卡后，可依次完成科普阅读、风险自测、专家咨询和互动游戏等任务，在闯关过程中学习区分正常遗忘与病理性认知衰退，并了解运动、社交、认知训练和营养干预等多维度管理方法。记忆翻牌、健脑餐盘拼图、风险沙包投掷等互动项目，进一步将抽象的脑健康知识转化为可参与、可感知的生活场景。
在营养科普区，活动围绕“早筛查 早干预 把握认知衰退黄金干预期”设置了脑健康营养专题讲解：阿尔茨海默病患者的神经突触损失率可达正常衰老的数倍，突触受损与脑连接退化、记忆与认知下降密切相关，而在疾病早期，脑连接仍具备修复潜力。讲解提出，认知衰退的管理并非单一手段可以应对，学界更提倡通过药物、认知训练、生活方式与营养支持等多种方式组合干预。其中，以“支持脑连接的靶向营养组合”为代表的科学营养方案，基于肯尼迪通路设计，由多种关键脑营养素协同作用，为神经细胞提供针对性的营养支持，帮助维持脑功能连接的稳定；相关研究已在《柳叶刀·神经病学》等国际权威期刊发表，并在欧盟针对前驱期阿尔茨海默病人群的大型随机对照试验中，观察到认知、功能与脑结构等多维度的获益。现场还通过健脑餐盘拼图等互动项目，把“均衡膳食是基础、科学营养补充是助力”的理念转化为可感知的体验，帮助处于黄金干预期的人群及其家庭建立科学的营养干预认知。
中山大学附属第一医院南沙院区神经内科、老年科医生提供免费一对一咨询，针对个人情况给予专业建议，帮助公众及时发现值得关注的认知变化。活动同时开展两个半小时的脑健康患教直播，邀请中山大学附属第一医院南沙院区五位专家面向线上线下公众进行科普讲解，并通过京东健康、医院视频号及媒体账号同步传播，以线下体验、现场义诊和线上直播等多种形式扩大专业脑健康知识的覆盖范围。
此次脑健康科普快闪活动从大众容易忽视和混淆的认知问题入手，借助医院专业资源以及义诊、互动、直播等多种形式，帮助公众把“听说过”转化为“能识别、会应对”。未来，京东健康将继续聚焦脑健康领域的知识盲区和实际需求，携手专业机构与产业力量，推动认知障碍风险的早筛查、早识别、早干预，利用平台力量促进脑健康与慢性病的协同管理。
