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小寒养生不踩雷！3种平价果蔬，吃出冬日好状态～|食遇二十四时

2026-01-05 17:44:04　来源: 健康中国 北京 举报
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（原标题：小寒养生不踩雷！3种平价果蔬，吃出冬日好状态～|食遇二十四时）

小寒临窗，朔风送凉；进补正当时，养身御寒霜。今天给大家推荐三款应季宝藏食材：清润的白萝卜、解腻的柚子、养人的苹果。

雷晓 本文来源：健康中国 责任编辑： 雷晓_NB26578
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