除掉心里的杂草（看完醒悟）

曾有弟子问王阳明，如何去除心中的杂草。

王阳明回答说：“草有妨碍，理应除去，去之而已；偶未即去，亦不累心。若着了一分意思，即心体便有贻累，便有许多动气处。”

杂草有碍于我们的成长，因而需要及时清理。

假若没有清除干净，你总盯着那一块未除的杂草，心中就又会杂念丛生了。

行至中年，人的精力越来越有限。过多冗杂的念头，会不停吞噬我们的生命能量。

只有及时清除心中的杂草，将时间用在更有价值的事情上，内心才不会荒芜。

01

拔除执念的草，清零更新

达·芬奇曾说：“执着是伤害自己的枷锁，放下是自己的钥匙。”

很多时候，我们之所以感到迷茫，往往是因为对一些事情过分执着。

与其在错误的方向上用力，倒不如学会掉头，及时更换路线，重新挖掘自己的潜能。

杨振宁年轻时，曾梦想将来可以成为一名实验物理学家。

在赴美留学之初，他便把全部的精力都投放在实验物理这个领域。

然而，他在芝加哥大学实验室工作了将近20个月，却始终没获得什么重大突破。

甚至因为做实验时经常发生爆炸，杨振宁被同学们戏称为“爆炸专家”。

正当他一筹莫展之际，美国“氢弹之父”泰勒前来学校造访。

泰勒夸赞他的理论研究非常出色，劝谏他可以尝试改变研究方向，发挥自己的优势。

杨振宁对此感到十分矛盾，如果就这样放弃，就代表之前他在实验物理方面投入的所有心血都将付诸东流。

但经过一番思考，他也意识到自己的动手能力存在很大不足。

最终，他没有执着于实验物理，而是决定将精力转向理论物理学的研究。

走出实验室的杨振宁，在理论物理领域如鱼得水，很快就做出了一系列成就。

他和R.L.米歇尔合作提出非阿贝尔规范场理论，和李政道合作提出弱相互作用中宇称不守恒定律，提出杨-巴克斯特方程…

后来，杨振宁还获得了诺贝尔物理学奖，一举成为世界瞩目的理论物理学家。

有这样一句话：“人生最大的伤害，莫过于理应放手，却从未停止痴缠；莫过于早该抽身而退，却搭上了余生做执念的傀儡。”

人活一世，并不是所有的事情都能如我们所愿，也并不是所有的努力都可以得到回报。

盲目地执着，不仅容易陷入被执念捆绑的恶性循环，还会消磨我们的意志，扼杀人生新的可能性。

真正厉害的人，都懂得反躬自省，及时做出取舍，积极开辟新的道路。

当我们撬开执念之锁，学会向外兼容，便能打破思维的藩篱，走向明朗的未来。

02

除掉敏感的草，停止内耗

知乎网友@Juno，她从中学开始，就非常在意外界的看法。

有一次，听别人背地里说她小腿粗，之后她就再也没有露出过小腿；

朋友跟她分享穿搭攻略，她则认为朋友暗指她装扮老土，不懂时髦；

领导指出她工作中的纰漏，她觉得领导对自己不满意，故意针对自己...

因为她总是过度解读他人的言行，不断地自我否定，因而陷入了巨大的精神内耗，活得痛苦不堪。

生活中，真正击垮我们的，往往不是外界的人和事，而是太过敏感的自己。

别人无心的一句话，一个微表情，都足以让我们的内心翻江倒海。

与其把情绪的开关交到别人手中，不如把有限的精力用来沉淀自己。

奥普拉·温弗瑞大学毕业后，在一家电视台做主持人。

刚开始，奥普拉负责主持晚间节目。节目播出后，观众的反馈却有些差强人意。

电视台负责人觉得她播新闻的态度不太客观，于是把她调去播报早间节目。

奥普拉也因此一度陷入自我怀疑，甚至反复自嘲。

但凭借强大的内心，她不断进行深耕，打磨自己的主持能力。

一段时间之后，她主持的早间节目逐渐引起了市民们的关注，收视率开始持续往上涨。

奥普拉的职业生涯从此便渐渐进入高光时刻，一路开挂。

不久后，她加入了芝加哥电台。她只用一个月的时间，就成功让一档访谈节目起死回生。

第二年，以她的名字命名的《奥普拉脱口秀》开播，奥普拉也成为美国家喻户晓的节目主持人。

《被讨厌的勇气》一书中，有这样一句话：“只要不关注任何人的动态，不揣测任何人的想法，不去设想一些没发生的事情，简单点，钝一点，慢一点，你会发现你过得很自在。”

生活中，我们无法控制外界那些喧嚣的杂音，也无法左右他人的思想。

一旦过度忖度别人的看法，就容易让自己陷入内耗的泥淖，让生活布满暗礁。

屏蔽外界的杂音，修炼一颗强大的内核，才是成年人最智慧的活法。

当我们收起敏感的触角，目光向内，我们便能腾出心田，全力创造未来的人生。

03

除去攀比的草，专注自我

作家马克·李维说：“永远不要把人拿来比较，每个人都与众不同，重要的是找到最适合自己的差异性。”

生活不是角斗场，没必要和他人一争高下。

无谓的比较，只会不断消耗自己的精力，扰乱自己的节奏。

找准自己的时区，沉浸式做自己，才能活出独属于自己的精彩。

作家阎连科32岁那年，决定从事文学创作。

经过不断努力，他如愿考进了北京解放军艺术学院作家班，进修深造。

但由于长期伏案写作，他患上了严重的颈椎病和腰椎间盘突出症。

在之后的很长一段时间里，他陷入了创作瓶颈，常常不知如何下笔。

而此时，挚友莫言创作的《红高粱》不但获得了全国中篇小说奖，而且还被改编为电影，获得了柏林电影节金熊奖。

相较于莫言的名声大噪，阎连科却总不被外人看好。

亲戚们嘲讽他写了这么多年，也没看见他写出什么名堂；

邻居们指责他这么大年纪，也不知道找个正经事做。

阎连科却从不理会这些闲言碎语，他沉浸在自己的世界里，专心地写作。

13年后，他创作的小说《受活》一经发表，便轰动文坛，一度占据国际畅销小说榜单。

如今，《受活》被翻译成20多种不同国家的译本。

阎连科也因这部作品，获得了有诺贝尔文学奖风向标之称的弗兰茨·卡夫卡文学奖。

卡耐基在《人性的弱点》中写道：“生活中的许多烦恼，都源于我们盲目和别人攀比，而忘了享受自己的生活。”

不要试图去别人的地图里，寻找自己的坐标。

将自己的生活放置在一个不断与人比较的困境中，只会产生无止境的烦恼和焦虑。

循着自己的轨迹，把能量内收，努力淬炼自己，才是成年人最大的清醒。

当我们放下比较，学会向内修行，方能与想要的生活不期而遇。

04

作家林语堂说：“生活的智慧，在于逐渐澄清、滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。”

人的内心仿如一个容器，久而久之，内心便装满了垃圾。

只有定期清理，及时把心里的垃圾倒掉，我们才能活得自在洒脱。

除去执念的草，懂得转弯，才能跳出禁锢，开启无限可能；

铲去敏感的草，学会钝感，便能停止内耗，解开心灵枷锁；

拔去攀比的草，沉淀自我，方能永葆初心，成就不凡人生。

人生下半场，愿你我都能扫除心灵的杂草，轻装上阵，活出独一无二的自己。