（原标题：隐形眼镜的一些科普）
隐形眼镜是寡头垄断市场，强生、库博、爱尔康和博士伦（逐渐掉队）这四大公司占据了市场份额的90-95%，技术沉淀和其他小公司完全不是同一个水平。所以在选择隐形的时候，比起小牌子小工厂，尽量选择四大，购买时候也要选择正规的店家，不然维权无门的。
太长不看系列：不知道买哪种透明片的请看第四点，不知道买哪种美瞳的\想了解常见美瞳的透氧量请直接跳到第五第六点。如果是新手或者没有系统、仔细地了解过隐形眼镜的人，为了自己的眼睛还是建议全部看完。最重要的要素就是：正规牌子最好四大+透氧要高最好硅水凝胶+抛弃周期越短越好，含水量和基弧决定了其他的佩戴体验。对于懒人或者戴的少的人，用干净的手摘戴，然后用硅水凝胶日抛是最不用操心的。
【透氧量的重要性和隐形眼镜的选择】
1. 参数不能代表全部，佩戴感受因人而异。戴隐形前建议去眼科查一下眼部健康和泪液分泌情况，最少也要去眼镜店查一下自己的基弧，然后在基弧合适的款买些试戴片试试。
2. 透氧量越高越健康，透氧量> 24Dk/t，能满足日常佩戴，建议佩戴＜8小时； 透氧量>125Dk/t，保证98%氧气通过，可戴着过夜（虽然可以，但没必要）。如果戴的不是高透氧的镜片，不要戴着隐形睡觉/午睡，因为人闭眼的时候氧气流量更低，被隐形眼镜隔断一层属于双重缺氧
再强调一下， 长期超时佩戴低透氧的镜片，眼角膜会严重缺氧、缺水，可能先是眼睛不适甚至疼痛，角膜新生血管，也有干眼症的风险，如果角膜水肿、破皮则会留下疤痕永久伤害视力，严重时甚至有失明之虞。
3. 周期越短越卫生，硅水凝胶没有月抛周期以上的产品，硅水凝胶的季抛半年抛年抛必然为假。国外几乎没有月抛以上的隐形眼镜了，在这帖也不推荐月抛以上的产品，因为就算严格卫生地护理（很多人都做不到的），还是会有沉淀物无法去除，戴久了容易不适划伤角膜甚至感染；而且半年抛和年抛一般都是水凝胶，透氧量非常低，对眼睛的坏处参见上一条。
4. 综合以上两点， 推荐的顺序为硅水凝胶日抛＞硅水凝胶双周抛＞硅水凝胶月抛＞水凝胶日抛＞水凝胶双周抛＞水凝胶月抛，长期抛唯一推荐的是RGP类硬性的隐形眼镜。推荐的顺序虽然是这样，可以根据自己的情况和预算做选择，很少戴的人更适合日抛，戴的频率高的人适合双周抛、月抛，懒得护理的人就老老实实地买日抛吧。眼睛非常容易干的人，可以买含水量低一点的隐形眼镜。
产品的选择里，硅水凝胶日抛高端的有水梯度、欧舒适日抛、恒润氧，中端的有清氧清。硅水凝胶的非日抛，先尝试佰视明，这个基本是性价比最优之选；如果戴佰视明觉得眼睛太干，就换成舒视氧系列或者欧舒适双周抛；预算更高的可以尝试视康日夜型。要找到合适自己的镜片是需要不断尝试的过程，建议都先买小包装试戴片试试看。
5. 市面上的硅水凝胶美瞳只有爱尔康的Air Optix Colors（国内没有引进）和美若康绽美系列，韩国的美瞳都不是真的硅水凝胶，透氧量很低（如号称硅水凝胶的DK透氧量仅为13.8，号称硅水凝胶的Olens、Lensme透氧量仅为12）更是不建议在非正规渠道买隐形眼镜，如果有任何事情，想要维权你也要能找得到人负责。
韩国lensme美瞳，透氧量仅为12也敢说是硅水凝胶
6. HEMA/非离子都是水凝胶，普通水凝胶美瞳的透氧量在6-12左右 ——Envie是9.8，SEED是8.9，NEO是6.75，博士伦蕾丝是9.4，Givre是10.5，Femii是9.89，Refear美瞳是8.5，晶硕美瞳是11，Lalish是9.4——这些低透氧的美瞳一定要戴的话，也要低频次短时间地戴，不要为了【戴够本】长时间地戴，不要超过8小时。如果买的是药监局有备案的正规隐形眼镜而不是在pyq、wb什么地方买的杂牌子美瞳，盒子里一般都有说明书写明透氧量
能够戴8小时的美瞳是，强生define美瞳的日抛/双周抛；能够超过8小时的是美若康的硅水凝胶美瞳，其他一切美瞳，都不要高频次长时间地戴。
7. 隐形眼镜的度数与近视的度数不一定是相同的。一般的说法是：400度以下不用降度数，隐形眼镜和框架度数一致；400-600度的话，隐形眼镜度数降25度，600-800降50度。如果有一百度以内散光，可将散光度数的二分之一加在验光度数内，再换算成相对应的隐形眼镜度数。如果有更高度数的散光就不要这样了，如果看不清，容易视疲劳反而增加度数，很多款都有相应的散光片，可以尝试欧舒适散光两周抛或者库博佰视明散光月抛。
【佩戴、护理和注意事项】
8. 任何时候隐形眼镜让你不舒服\刺痛\难受\发晕，就洗手擦干或者用酒精棉片擦手然后摘掉。
9. 女生生理期的时候眼压变高+免疫力变低，不建议戴隐形眼镜，感冒的人和孕妇也最好不戴。
10. 唯一可以接触隐形眼镜和隐形眼镜盒的液体是隐形眼镜护理液，口水、自来水、矿泉水、卸妆水都不可以。所以尽量不要戴隐形眼镜游泳\洗澡\洗脸，普通感染的风险很大，如果遇到小几率的阿米巴原虫感染更会导致失明。其他非高强度运动都可以戴隐形，如果怕汗液流到眼睛里可以戴止汗发带。过于干燥的场合（比如机舱、蒸桑拿的时候）、风特别大或者跑马拉松的时候（容易导致镜片失水），都尽量不戴隐形。
11. 摘戴之前，都要用肥皂\洗手液洗手，然后用不掉毛絮的纸巾/毛巾擦干或等到风干，再去接触隐形眼镜。不建议使用镊子小棒等工具，不一定卫生还容易弄破镜片。摘下来后非日抛的隐形眼镜要在掌心用护理液揉搓（就算用双氧水护理液也最好放进去之前先揉搓），每面不少于10秒钟，然后冲一下再泡在护理液里。不建议使用所谓超声波清洗机，拆机就知道所谓电泳去蛋白是瞎扯，而且反而容易不卫生
12. 现在的护理液一般都有去蛋白功能，如果沉淀过多感到镜片变得不舒服了，可以定期用双氧水护理液（彩片/美瞳不要用双氧水护理液，可能会掉色）；对佩戴体验要求特别高的，可以hai tao或者找人带Supra Clens这种去蛋白的酵素液。护理液推荐傲滴/乐明/恒润/双氧水护理液，也有人说博乐纯挺保湿，可以试试，不同的护理液开瓶以后的保质期是不一样的。
佩戴不够卫生或者护理不到位的话，可能会感染结膜炎甚至角膜炎（影响视力），所以日抛是最卫生方便的；抛弃周期越长，安全隐患越大。
13. 严格按照隐形眼镜规定的周期。日抛就戴一天，月抛就戴一个月，除非万不得已，不要超时超期延长佩戴。日抛抗污能力和抗沉淀能力和长期抛都不一样，而且不管怎么护理揉搓，有30%的沉淀物都无法去除。眼睛就一双，不要为了省钱得不偿失。隐形眼镜盒可以定期用开水烫消毒然后风干，最少三个月一换。
14. 戴隐形眼镜的时候如果干涩，可以使用不含防腐剂的人工泪液，不建议其他眼药水。不建议使用洗眼液，人的眼睛有自洁的功能，用多了反而会破坏眼睛环境的平衡。
15. 摘一切硅水凝胶的镜片，都要擦干手，手指干燥了摩擦力大就能摘下来
16. 戴完隐形眼镜再化妆，摘了隐形眼镜再卸妆
17. 如果第一次戴隐形眼镜不适应，验光结果没问题的话，可以慢慢增加时长，第一天两个小时，第二天四个小时这样，还是不要超过8个小时
p.s博士伦的清朗双周抛，透氧量很低不说，到了国内变成了清朗半年抛(AIR薄透也是一样的产品只是换了包装……)，建议使用清朗半年超过两周的同学立刻扔掉
p.p.s之前强生出过事有颗粒物的是舒日日抛的散光片
下面是几个大厂的产品一览，参数都是从官网或者小册子里复制的，整理花了很长时间所以打了个水印 绿色的款是硅水凝胶，其他的是传统水凝胶，如果没有找到这个款式可能是国内没有引进或者已经停产
强生推荐恒润氧、欧舒适日抛（目前最高端也最贵的日抛之一）和双周抛。他家的全线产品都有抗紫外线功能，然后这几个大厂都干过双周抛到国内变成月抛的事儿，强生这里是舒晰 用过舒日，确实没什么异物感，但是在我8.6基弧的眼睛里非常容易滑片，而且因为镜片太软，非常难戴，新手慎入…… Vita月抛还很新，大陆好像还买不到，好奇的可以去hk的网站或者找dg问问看。 之前出过事有颗粒物的是舒日日抛的散光片
库博我用的比较多，比较推荐的是日抛清氧清和美怡天，月抛佰视明，性价比真的很高了 值得注意的是倍明视倍新月抛其实是双周抛，到了国内变成月抛。。 宝睛润日抛号称FDA批准可以干眼症使用，眼睛很干的同学可以买10片装的一试
视康的水梯度日抛是目前最高端也最贵的日抛之二，和欧舒适日抛并驾齐驱，但是确实不太好摘，摘的时候一定一定要擦干手……其他两款水凝胶日抛一直有过于薄软非常容易碎在眼睛里的江湖传说，新手慎入。 舒视氧和水润舒视氧参数都一样，只是水润舒视氧增加了保湿因子。视康家月抛的特点是，度数似乎比其他家偏低，镜片硬度比其他家的都要高（欧舒适和佰视明的摩擦系数都是0.7，清氧清是0.5，舒视氧是1左右），所以眼睛比较敏感的可能会觉得有异物感或者有点磨。如果戴着觉得正好合适的，恭喜你，舒视氧系列的性价比还挺高的。 日夜型可能是四大里透氧量最大的硅水凝胶镜片了，硬度也是最高，摩擦系数足有1.4。虽然一直宣传可以连续佩戴，还是建议非必要或者紧急情况下避免这么做。
丧心病狂的来了，双周抛变成月抛已经很猥琐了，博士伦的双周抛，到了国内变成了半年抛，建议使用博士伦半年抛的同学立刻扔掉换成其他短期抛。 清朗一日据说很薄软不贴眼球，很难戴，新手慎入。 纯视日夜（即纯视1代）是当初博士伦抄了视康的技术出的，后来被视康告了以后赔了钱。 纯视1、2代的摩擦系数也很高有1.1，镜片应该也挺硬的。 博乐纯日抛，号称是超水胶，其实还是水凝胶，因为含水量高，透氧量比一般水凝胶确实更高点，号称16个小时不干，本人没有试过不得而知
美若康是明基集团的，离四大还差得远，但是是国内能买到的唯一的真硅水凝胶美瞳（韩国那些低透氧假硅水凝胶都不要再买了好吗），所以也列举了几个产品。 他家和思汉普sap、海昌某系列的硅水凝胶，都是同一家马来西亚的代工厂Visco做的，不是自己研发的技术。所以比较建议戴他家日抛，月抛可能还是大厂的比较好，他家的据说比较容易破。 如果一定想要长时间、高频次地戴美瞳，可以试试他家的硅水凝胶美瞳。
至于海昌建议大家还是谨慎，我查到几次事故：
1 透氧量虚标
2 如下图所示，2017年的时候因为不符合规定被药监局责令整改过：
海昌隐形眼镜有限公司的以下行为（见下表）不符合医疗器械生产质量管理规范相关要求，质量管理体系存在缺陷。现由江苏省食品药品监督管理局责成海昌隐形眼镜有限公司对上述缺陷限期整改。
3 是2013年在ww和博士伦一起出过彩片掉色的事儿……
海昌的官网很多款都直接没有标透氧量，如果一定一定要买海昌，建议选择硅水凝胶的晴乐氧系列（这个据说是库博代工，参数除了基弧也和清氧清的很像，都是86DK/t）和晴透氧系列（和美若康是同一个代工厂做的硅水凝胶，仔细对比的话参数都是一样的，日抛171月抛187），和美若康哪个打折就买哪个吧，产品是一模一样的。
来源于豆瓣阿布君
本文来源：三寸日光
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赵亚萍_NN9005
