2019-08-03 10:32:27 来源: 网易公开课
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→点我，刘媛媛亲授：普通人快速逆袭的26堂必修课
又是一个燥热难眠的夜晚，凌晨四点，海棠花和我，都未眠。在为前途焦虑的时刻，我总会羡慕那些各方面优秀到令我望尘莫及的人。这世上优秀的人都太努力了，而努力这件事，对我来说又太难了。至少那些我该做的事，需要用足够的理智去克服本能，才做得到。她说高考失误，才和我来到了同一所大学（我的大学也很好，没有说她不好的意思）。可从认识她开始，我就意识到，她在学习这方面，和我完全是两个境界。她是很少见的，不需要去图书馆，在略显嘈杂的寝室就可以静心学习的人。不论我和其他室友是在吃东西还是洗衣服，他总能风雨不动安如山。她是专业第一，GPA高达94分，六级成绩在全年级八千多人里排No.1——686分，并且拿到了Top5名校的保研资格。她的回答惊到了我：“我不觉得我再坚持学习，学习对我来说，就是生活本身。就和每天刷牙，每天吃饭一样，你难道会疑惑，为什么我会每天刷牙吃饭吗？”是啊，当一件事情，成为生活的本能，那么能否坚持，将不再成为一个问题。毕业于北大，获得《超级演说家》总冠军的刘媛媛，就用自己的亲身经历告诉大家，如果学会怎样学习，真的可以在一个完全陌生的领域，做到巅峰。只要你掌握正确的方法，持续不断地努力，命运的天平就会向你倾斜。而你能想象吗？参加《超级演说家》的时候，刘媛媛在演讲上一点经验也没有，根本没有参加过演讲比赛。初赛的刘媛媛被一众导师质疑，只有鲁豫在最后选择给她一个机会。而她的对手里，有创造跨越撒哈拉世界记录的台湾超级运动员、出生硅谷有丰富主持演戏经验的美籍华人、也有演讲技巧炉火纯青三位导师纷纷争抢的鬼马书生。为什么她能够在短时间内力挽狂澜，取得胜利呢？刘媛媛说：“我靠的是强大的学习能力。”她在3天内研究数百个演讲者的语气、肢体动作、表达，阅读20多本演讲技巧书籍。如此高效的学习能力，让她取得了突飞猛进的进步，实现了人生一次华丽逆袭。刘媛媛说：“在我目前的人生当中，但凡有那么一点点成就，都是学习能力给我带来的。”她出生在河北一个农村里，家庭贫困，父母没有任何文化水平，还养育了她和三个哥哥。高中的时候，她的成绩在年级200多名学生中只排到180名后。迷茫的她也曾一度陷入越努力越不行的怪圈，直到有一天她发现自己通过某种方法竟然连历史书课本的小字部分都能清晰地记得。她惊喜地发现：比努力更重要的，是你是否用对了方法去学习。她研究出一套适合自己的学习方法：如何做题快准狠、怎么彻底解决拖延症、怎样在几秒内进入学习状态.....她的学习能力得到了极大的提高。大学毕业后，她租住在条件恶劣的筒子楼，潜心考研，决心跨专业考北大的法硕。她很清楚，没有任何法律基础的自己要考上有多难，在考前，她花了两周的时间潜心研究策略，最终制定了可以百分百考上的策略，然后开始潜心努力。6个月后，她的考研分数出来了：远超北京法硕分数线30多分，排名全国第十！正是超凡的学习能力，让刘媛媛一次次把不可能变为可能。她说：“我总是能比别人学得快！”我们身处的时代，新鲜的事物不断更新迭代，新的知识不断地产生，也有很多人工工作不断被机器所取代。若你没有强大的学习能力，你就只能被时代淘汰，永远得不到进步。刘媛媛说：没有资金，没有人脉，学习能力就是你唯一的武器，也是你最强大的武器。你可以起点比别人低，可以起跑比别人晚，但是你学得快，所以你可以逆袭。网易公开课联合北大才女、《超级演说家》总冠军刘媛媛，带来《普通人快速逆袭的26堂必修课》，教你全方位提升自己的学习能力。刘媛媛认为，学习的能力包括很多内容：学习方法、学习习惯、应试技巧、社交能力、记忆能力……在课程中，她将从方方面面，去帮助普通人培养自己的学习能力。课程实打实地提供了一套普通人实现快速逆袭行之有效的干货。以下简单梳理几点，感受一下：无论是高考背完无数资料考上名校，还是考研死磕参考书最终考上北大，刘媛媛成功的起点都来自于高于常人的记忆力。但是她曾经也是越忘越背，越背越忘的差等生，直到整理出一套高效的记忆技巧。比如面对高考要背的历史、政治、地理，或者是考研要背的法律条文。她创下了一套“复述记忆法”，不管是多么复杂的内容，运用这种方法都好像穿针引线一般一目了然，流畅自如。刘媛媛说，大部分人都只有目标，没有策略，他会把自己的目标当成是策略，就直接去行动。比如：我要瘦。然后他就开始行动了，节食或者运动起来。通往目标的路径越不明显，你就会越懒。在你的起点和目标之间，一定要精心的策划一个路线。导致成功的不是意志力和勤奋，而是策略，努力的正确顺序应该是：策略—勤奋—成功。如果没有策略，就会瞎勤奋，就会坚持不住。刘媛媛在课程中拆解了自己北大备考的过程，并且提炼出了六步法则。她说，这个六步法则可以解决任何问题，不只是用来考试。“为什么有些人已经四十五岁了，还是不会说话，还是经常说错话”？刘媛媛说，错误的思维是非常顽固的，你必须得找到专门的方法对付它才能克服它，根本不可能通过“下次注意点”这种念头就改掉错误的。她自己设计了一个人生错题本，用来改正错话和做错的事。如果人能够为自己的人生进行复盘，那么你的成长速度就会大大加快；如果你能进阶到对他人的经验进行复盘，你的成长又会加上一个加速度。课程里很多这样的技巧，非常实用，没有什么空话套话，但是这门课远远不止是技巧可以形容的，可以说涵盖了一个人成长进步必须要学习的各个方面，为每一个问题提供了有效的解决方案，比如：点击下方蓝字，悄悄变聪明↓↓
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从农村考上北大，从演讲小白到演讲冠军，从零基础创业到公司CEO，刘媛媛已经成功实现三次逆袭。如今，刘媛媛将所有的经验和方法倾囊相授，这不仅是一门关于学习力的课程，还是一套关于人生的修炼课。点击下方蓝字，悄悄变聪明↓↓
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本文来源：网易公开课
责任编辑：
许子芩_NBJ9886
